火车票买了余姚站然后可以从余姚北站上车吗？

不可以的，

因为停靠余姚站的列车不会停靠余姚北站的，

余姚北站都是高铁动车，

余姚站都是普通列车,

目前没有同时停靠余姚两个车站车次的，

要么你改签一下改签成余姚北的才行