如题所述
这些都属于高脂肪高热量食物,吃多了会增加自身的脂肪,肯定是垃圾食品啊!
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第1个回答 2018-10-12
高糖分高热量的属于垃圾食品,相反低糖低热量的全麦面包会更具营养一些,这些都要看种类,不要一想到面包、饼干就往坏处想,要辩证地看。
第2个回答 2018-10-11
那要具体看你的具体用途了,对怎么吃胖都不了的人来说,这绝对是人间美味,巴不得多吃一点,而对于那些要减肥的人来说,这就是不折不扣的垃圾食品了。
第3个回答 2018-10-11
我们首先来看垃圾食品的定义是什么,垃圾食品(Junk Food),是指仅仅提供一些热量,别无其它营养素的食物,或是提供超过人体需要,变成多余成分的食品。照这个定义来看,蛋糕、面包什么的都是垃圾食品吧。
第4个回答 2018-10-12
面包一般都是添加了很多化学原料的,比如香精什么的,我的建议还是少吃。