如题所述
焦虑症 很重要一点在什么呢 放宽心态 别跟别人比 跟自个比 只要你今天的我 比昨天的我有一点进步 你就应该满足 以这个为标准 来要求自己 所以人生不满百 常怀千岁忧 没有那必要 光思虑不行动 那都甚于酒色 对你的侵害
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第1个回答 2020-10-30
喝酸奶可以缓解焦虑，酸奶中的益生菌能够改变肠道微生物的组成，产生丁酸盐等物质，帮助减轻焦虑和抑郁
第2个回答 2021-03-29
如何进行有效克服焦虑症
第3个回答 2020-10-30
内心焦虑如何解决？“内心焦虑挽回时这样化解女人必看
第4个回答 2020-10-30
