如题所述
是普遍现象。因为人老了之后对很多事情都没什么太大的兴趣，这时候就喜欢一个人安静的待着，不想出门也不想说话，但并不觉得一个人的时候寂寞，所以家里人也不用过于担心。
一． 以寂寞为伴的人，都有故事的人。
“不想说话，不想出去，就想一个人静静的待着”，这样的情况，可以用“寂寞并不孤单，因为有寂寞为伴”这样的句子来形容心境。而有着这样的心境，也是因为人生的过去经历了太多的坎坷，或者情感方面的，或者事业方面的。
二． 守着寂寞是一种回归。
这种的“回归”，可以用唐人元稹的诗句“曾经沧海难为水，除却巫山不是云”来形容，或者用朱自清《荷塘月色》里的句子来表达：喧闹是他们的，我什么都没有。
如果有的话，也是寂寞，因为看淡了喧闹，看破了世事，回归了自我，不是吗？北宋大文学家苏轼经历“乌台诗案“之后，心态回归自我，也曾留下千古名句：“回首向来萧瑟处，归去，也无风雨也无晴。”
三． 寂寞不是颓废，是人生的挣扎，是为了过好后半生。
人到中年，虽然经历了风风雨雨，尝尽了酸甜苦辣，但是，人生还有很长的路要走，就现实来说，还肩负着沉重的生活重担，年迈的父母，需要自己行孝，尚没有独立的孩子，需要自己投入更多的心血。
家庭稳定，子女成人。心无负担，自然轻松。无需再唠唠叨叨管孩子学习生活，各自做好自己的事情，如此安好。
事业上已过顶峰期，名也好，利也罢，不过如此，能在人生下坡路上稳稳走到终点，就是最好的结局了。
经济上有了一定基础，不必奔波拼命，有空呆在家里，安安静静，像葛大爷瘫在沙发上，拿着遥控器刷电视，也挺受用的。
不想参与无用社交，不会勾心斗角，厌恶虚伪无耻。远离酒桌牌桌，不闲谈是非，不妄评论人事。特别满意可以选择做自己喜欢的事。譬如野钓，独自往河边一坐，远离喧嚣，心无杂念，神清气爽。
“四十不惑，五十而知天命”，守着寂寞，可以反省自己、开解自己，也可以放松自己，让自己得到很好的休息，然后，继续拼搏下去。不少中年人的生活都是这样的，不是吗？
到了中年，出现不想出门、不想说话、喜欢一个人安静待着的情况是比较普遍的现象。这种情况可能与中年人的生活压力、家庭责任、工作压力等因素有关，也可能是因为中年人的心理和生理状态发生了变化。
在中年时期，许多人会经历生活的重压和挑战，例如工作压力、家庭责任、子女教育等问题，这些问题可能会让中年人感到疲惫和压抑。此外，中年人的身体和心理状态也发生了变化，例如身体机能下降、荷尔蒙水平变化、心理成熟等，这些变化可能会影响中年人的情绪和行为。
因此，中年人不想出门、不想说话、喜欢一个人安静待着的情况是比较普遍的现象。如果这种情况持续较长时间，可能会影响中年人的生活和工作，建议中年人及时寻求心理咨询或者医学帮助，以便更好地应对这种情况。同时，中年人也可以通过适当的休息、运动、社交等方式来缓解自己的情绪和压力，保持身心健康。
但是，如果这种状态持续时间过长，可能会对中年人的身心健康产生负面影响，例如加重抑郁症状、增加心脏疾病的风险、影响睡眠等。因此，建议中年人适当关注自己的情绪和心理健康状况，积极寻求支持和帮助，包括通过社交、锻炼、休息等方式缓解压力，找到自己的兴趣和爱好，以及与亲友或专业心理医生进行沟通和交流。
