有益肠道的益生菌，作用有哪些？

益生菌进入人体后，在胃肠道中释放并繁殖，一部分在体内定殖，一部分被排出体外。同时，在服用益生菌后，有害菌的生长繁殖与定殖也会受到抑制。总的来说肠道益生菌可以调节肠道菌群，更好保护我们的肠道系统。平时可以考虑lifespace益生菌粉。

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