如题所述
我们看到很多明星，很多模特，脸蛋都是小小的瓜子脸，身材又好，天生的尤物！为什么我的身材也是苗条，也不差，可以就是一张大饼脸。两边的咬肌有那么大？到底是为什么？
咬肌是什么？
咬肌，其实就是脸蛋两边长期形成的肌肉。和手臂的肌肉同样道理。咬肌，是咬合动作的主要执行肌肉，其与颊肌，颞肌，翼内肌，翼外肌，口轮匝肌等一起，协同作用，共同完成咀嚼动作。鼓起腮帮子，双手按压找到突出的肌肉硬硬的那个地方，就是咬肌。
为什么有些人有咬肌，有些人没有呢？
先天遗传性：例如爸爸或者妈妈，他们其中有一个是咬肌大的，所以就会遗传给自己的小孩。
后天性：这个通常是平常生活饮食习惯有关，比如常常嚼咬比较硬的食物，例如：肉干类、脆骨类、韧性食物等。会导致鄂部肌肉过度运动，形成咀嚼肌肥厚，从而形成所讲的方形脸。
那么我们在日常生活中如何减少咬肌呢？
Step1：首先用双手的中指与无名指，分别按住下巴中央紧贴下嘴唇处并向上向两侧朝耳朵的方向牵拉，注意在按的时候力度和速度要适中，到耳根处停顿，按压一秒钟，然后松开，这样重复做5次。
Step2：接着头部稍微抬高，用食指和中指抵住下颚，由下颚轻滑过双下巴弧度，最后停在耳下，重复做3次。
Step3：接着用双手掌完全包覆双颊，由鼻侧轻滑至耳际，做拉提的动作，重复5次即可。
Step4：接着用双手的中指和无名指按住鼻翼两侧，分别向两侧太阳穴牵拉。注意在按的时候不要过于用力，到达太阳穴后停顿，按压一秒钟，再松开，这样的动作重复5次。
咬肌是什么？
咬肌，其实就是脸蛋两边长期形成的肌肉。和手臂的肌肉同样道理。咬肌，是咬合动作的主要执行肌肉，其与颊肌，颞肌，翼内肌，翼外肌，口轮匝肌等一起，协同作用，共同完成咀嚼动作。鼓起腮帮子，双手按压找到突出的肌肉硬硬的那个地方，就是咬肌。
为什么有些人有咬肌，有些人没有呢？
先天遗传性：例如爸爸或者妈妈，他们其中有一个是咬肌大的，所以就会遗传给自己的小孩。
后天性：这个通常是平常生活饮食习惯有关，比如常常嚼咬比较硬的食物，例如：肉干类、脆骨类、韧性食物等。会导致鄂部肌肉过度运动，形成咀嚼肌肥厚，从而形成所讲的方形脸。
那么我们在日常生活中如何减少咬肌呢？
Step1：首先用双手的中指与无名指，分别按住下巴中央紧贴下嘴唇处并向上向两侧朝耳朵的方向牵拉，注意在按的时候力度和速度要适中，到耳根处停顿，按压一秒钟，然后松开，这样重复做5次。
Step2：接着头部稍微抬高，用食指和中指抵住下颚，由下颚轻滑过双下巴弧度，最后停在耳下，重复做3次。
Step3：接着用双手掌完全包覆双颊，由鼻侧轻滑至耳际，做拉提的动作，重复5次即可。
Step4：接着用双手的中指和无名指按住鼻翼两侧，分别向两侧太阳穴牵拉。注意在按的时候不要过于用力，到达太阳穴后停顿，按压一秒钟，再松开，这样的动作重复5次。
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