自从上大学之后，我的火气越来越大，十分容易动怒，不顺心的人和事我都特别反感，我完全控制不住情绪，有

我也是诶，可能是从高中解放出来后对很多本质东西的看法变了吧，我个人看法1.找个朋友，多把自己烦恼的东西说出来2平时记得憋住不要发脾气，到自己一个人可以发脾气的时候再尽力发3.多看书，提高自己情商和控制力
可能一时半会不好改，多坚持就好了

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