如题所述
严格意义上说，Apple Watch并没有校准运动数据的专项设置。
所谓的校准运动数据，其实主要是指，Apple Watch本身并没有内置GPS，在进行户外运动时，必须通过连接iPhone，由iPhone来实现GPS定位，从而令运动的数据更准确。而如果做户外运动时不带iPhone，只带Apple Watch，则运动的数据可能会有较大误差。
为了避免这种误差，你必须先带着Apple Watch和iPhone进行一周以上的户外运动，每次不少于20分钟，经过一段时间的数据积累，iPhone了解并记录了你的运动习惯后，也就完成了运动数据的校准过程。
然后，你就可以只带着Apple Watch（不带iPhone）到户外运动了，虽然没有GPS定位，但由于有历史数据进行校准，只要你的运动模式没有出现大的变化，运动数据的误差就会较小。
这就是Apple Watch校准运动数据的实质。当然，也许以后第二、三代Apple Watch，或者第三方的运动软件会推出专门的校准运动数据的软件功能吧。
所谓的校准运动数据，其实主要是指，Apple Watch本身并没有内置GPS，在进行户外运动时，必须通过连接iPhone，由iPhone来实现GPS定位，从而令运动的数据更准确。而如果做户外运动时不带iPhone，只带Apple Watch，则运动的数据可能会有较大误差。
为了避免这种误差，你必须先带着Apple Watch和iPhone进行一周以上的户外运动，每次不少于20分钟，经过一段时间的数据积累，iPhone了解并记录了你的运动习惯后，也就完成了运动数据的校准过程。
然后，你就可以只带着Apple Watch（不带iPhone）到户外运动了，虽然没有GPS定位，但由于有历史数据进行校准，只要你的运动模式没有出现大的变化，运动数据的误差就会较小。
这就是Apple Watch校准运动数据的实质。当然，也许以后第二、三代Apple Watch，或者第三方的运动软件会推出专门的校准运动数据的软件功能吧。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
