如题所述
春季的三个月，在中国农历中分别称为孟春、仲春和季春。孟春指的是农历正月，仲春是农历二月，季春则是农历三月。这三个月份共同构成了中国传统的春季。
在农历一年中的十二个月份中，正月、二月、三月被视为春季，四月到十二月则分别属于夏季、秋季和冬季。每个季节包含三个月，分别以孟、仲、季来区分，表示每个季节的不同阶段。
孟夏对应农历四月，仲夏是农历五月，季夏则是农历六月。孟秋对应农历七月，仲秋是农历八月，季秋是农历九月。孟冬对应农历十月，仲冬是农历十一月，季冬则是农历十二月。
在晚春时节，随着气温的逐渐升高，人们的饮食应趋于清淡。除了适量摄入优质蛋白质食物外，可以饮用绿豆汤、酸梅汤和绿茶等，以防止体内积热。此时应避免食用羊肉、狗肉以及过于辛辣的食物，如火锅中的辣椒、花椒、胡椒等，以免热邪内生，引发诸如疮、痈、疖、肿等疾病。同时，随着夏季的临近，还应注意饮食卫生，防止病从口入。
在农历一年中的十二个月份中，正月、二月、三月被视为春季，四月到十二月则分别属于夏季、秋季和冬季。每个季节包含三个月，分别以孟、仲、季来区分，表示每个季节的不同阶段。
孟夏对应农历四月，仲夏是农历五月，季夏则是农历六月。孟秋对应农历七月，仲秋是农历八月，季秋是农历九月。孟冬对应农历十月，仲冬是农历十一月，季冬则是农历十二月。
在晚春时节，随着气温的逐渐升高，人们的饮食应趋于清淡。除了适量摄入优质蛋白质食物外，可以饮用绿豆汤、酸梅汤和绿茶等，以防止体内积热。此时应避免食用羊肉、狗肉以及过于辛辣的食物，如火锅中的辣椒、花椒、胡椒等，以免热邪内生，引发诸如疮、痈、疖、肿等疾病。同时，随着夏季的临近，还应注意饮食卫生，防止病从口入。
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