怎样快速去除肝火

可以喝一点决明子茶,你到药店买一些决明子然后用开水泡着喝就可以.但是你还要注意的是你是否确实是肝火过旺,这些不是你的朋友能说好的,而是通过医生的诊断的.你最好向接诊医生详细陈述病史,再结合相关的实验室检查以明确病因,这样才能对症下药.不过买一点决明子还是很好的,决明子有清肝明目,润肠通便的作用.对青春痘有一定的疗效.　 多吃“清火”食物,新鲜绿叶蔬菜,黄瓜,橙子,苦瓜绿茶都有良好的清火作用,而胡萝卜对补充人体的维生素B,避免口唇干裂也有很好的疗效.此外,可以口服各类清凉冲剂,如夏桑菊冲剂,金菊冲剂等对“清火”也很有效.

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