总是感觉无聊,做事也是感觉无聊。怎么办呢?

如题所述

人之所以会无聊主要是下面原因造成的:
1.生活和工作看不到希望,找不到乐趣,天天消bai磨时间,度日如年,容易堕落;
2,欲望太多,期望太高,现实不能如意,找不到前进动力和方向,所以无所事事;
3,生活和工作压力过大,或者受过打击,一蹶不振,对生活失去信心,所以特别无聊;
4,生活和工作环境单调,内心比较封闭,找不到乐趣,没有激情,人特别颓废;
5,没有学习的乐趣,觉得枯燥乏味;
6,感情失意或者比较压抑。
朋友,没有坎坷的人生是不完整的人生!人生就难免有悲欢离合!人世间不如意的事情十有八九!而且“金无赤足,人无完人”,所以摆正位置,调整心态,才是关键,要真正摆脱无聊的烦恼,重新找回生活的精彩,你可以采取以下建议:
1,做自己喜欢做的事情,做自己擅长的事情,找回成功的喜悦,找回失去的信心,找到前进动力和方向;
2,心累了,人烦恼了就歇歇,让心灵去旅行,可以去爬山,看海,感受壮丽风光,拥抱自然,融入自然;
3,可以做喜欢的运动发泄一些,推荐跑步,散步和篮球。跑步可以锻炼身体,锻炼和提高人的意志和忍耐力;散步可以让人休闲,放松;篮球可以让人学会配合,增强团队意识和集体观念;
4,可以找知心朋友小聚,小酌几杯,向朋友倾诉,让温馨的友情驱散你内心的无聊,苦闷和孤独;
5,多和家人聊天,或者打电话,加强沟通,增进感情,告诉家人,我爱他们;
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第1个回答  2019-07-08

    【找出自己的兴趣】

    多数人无聊的原因是因为无事可做,大家都喜欢于沉迷在自己所喜好的事物当中,找出自己的兴趣,它可能是读书,可能是跑步,可能仅仅是喜欢发呆,这些都可以是自己的兴趣。只要有了兴趣,即使喜欢发呆的人,发呆上一天也不会觉得无聊。

    【培养自己的兴趣】

    找不到自己的兴趣怎么办啊?小编也曾经有过那样的时候,但是往往在搜索兴趣的同时,我发现有很多东西与自己的原本的认识不同。即使是一盘围棋都可以有千万种方式。在酒店外等待吃饭,酒店提供的拼图,偶然拿起来玩,竟也觉得有意思起来。所以找不到兴趣不要紧,培养自己的兴趣,耐心一点,总会有你喜欢的。培养兴趣也可以打发无聊的时间哦。

    【多尝试新鲜事物】

    说到新鲜事物,那都是一些很有趣的消磨时光的兴趣呀,你玩过手机版的跑酷,你玩过真人版的跑酷吗?你玩过漂亮的十字绣,那你知道闪亮的钻石画吗?多尝试新鲜事物,新鲜事物大家都会很喜爱,而且在研究新鲜事物的过程中无疑消磨掉了很多的时间。

    【找到目标】

    每天无所事事,惶惶不可终日,多半是因为找不到生活的目标,没有了目标就很难有动力,没有了动力自然就开始无聊起来,找到一个你觉得很想实现的目标,奔着这个目标,去努力,时间自然过的就快,更不会没意思,无聊了。

    【多交朋友】

    找到几个喜欢交谈的朋友,从早安说到晚安,也都不会觉得腻歪,而且说不定还会在交谈中找到自己的另一半,既消磨了无聊的时间,又收获了更多的朋友,何乐而不为呢?找一些相同兴趣的朋友,就更是美上加乐啦!

    【品味生活】

    生活其实是一件非常有意思的事情,在点点滴滴中慢慢的去品味生活,你一定可以品出不同的滋味,在慢慢的享受生活中,静静的品味生活,在悠哉而有漫长的时光里轻轻的去品尝生活带来的各种滋味,又怎么会没意思呢?

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第2个回答  2019-07-08
1、多看点书吧!看书可以让你静下心来,也可以让你不断反思自己,可以让你更加坚定相信未来。书籍的作用是非常大 ,既然心烦气躁,就静下心来读点书吧!
2、这种无聊感,需要自己去驱逐。没有人可以帮你走出无聊,走出空虚,找一个人陪伴也不行。好多的东西,只能暂缓你的无聊,只有你内心真正的丰盈,这种无聊感才会消退。
3、把一件事努力做到最好。你做事情会觉得无聊,是因为你做的不够好,或者说你根本没有花心思去做,你内心没有成就感,所以说,把一件事情做到最好,倾尽全力,找到自己的幸福点,你慢慢就不会那么无聊了!
第3个回答  2019-07-08
这是一个很常见的事情,就类似于没有目标,没有希望的感觉,这样的生活其实会让你在某一方面感觉到很空虚,很寂寞,因为你做事情找不到动力,也没有找到做这个事情的意义。那么如果你想要改变这种状况的话,最好的办法是找一个事情一直做下去。就比如你其实对什么事情都没有特别大的兴趣,感觉做这些都没有意义,那么你可以从中挑选一个你曾经对它有一点感兴趣的事情,把它做下去试着看自己能不能够重新找回对它的兴趣,能不能让自己回归到热爱和激情的状态。当然在最开始你可能依然会觉得做这个事情没有什么意义,但是你做着做着会不会你就会发现这个事情你做着到底是为什么,或者说你可以从中得到些什么样的成就感也好,或是其他的感觉慢慢的应该会有一点的改变的。
第4个回答  2019-07-08
你好,根据你的描述,感觉没有意思,不要总这样想,要想开心的事情,给自己找点有意义事情做。建议;找几本有意义的书去读,或者找好朋友去打球,一定少玩电子类的产品,容易上瘾。

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