对人有敌意怎么办?

如题所述

你是一个很敏感的人,才会很容易对别人抱有敌意。我觉得与其说这是一种敌意,不如说是你对于世界的要求太过完美。比如可能我们觉得,朋友就应该是永远重视我,永远把我放在第一位的人。他们应该每时每刻对我好,一旦有一些敷衍,我们就会怀疑她们根本就不把我当朋友。
但其实我们不可能让每个人都喜欢我们,即使是朋友,她们也是普通人,也有喜怒哀乐,也会有心情不好不想理人的时候。我们的内在价值感是不够稳定的,所以总是需要向外去寻找这值感(通过别人的评价)。所以我们很在意别人的评价,害怕别人说男朋友不够爱我们,因为这样我们好像就是没有价值、不值得爱的人所以你需要一直用“敌意去“测试”他对你的爱,但其实这样的“测试”很容易消耗你们之间的感情。那么我们爱自己吗?我们觉得自己足够好,足够被爱吗?在去消除对世界的敌意和怀疑之前,我们需要学着爱自己。只有爱自己了,才会有多余的爱去爱别人、爱世界呀
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第1个回答  2019-04-18
一件事情的发生,衡量不出一颗心的淡定,而一颗心的淡定,却能影响一件事的解决结果。一个人的深度,衡量不了一颗心的从容,而一颗心的从容,却能彰显一个人的深度。让我们豁然开朗的,也许只是一个道理,左右我们心绪的,也许只是一个心结。 将心放宽,以一颗平常心应对世间所有的无常。
第2个回答  2019-04-18
一件事情的发生,衡量不出一颗心的淡定,而一颗心的淡定,却能影响一件事的解决结果。一个人的深度,衡量不了一颗心的从容,而一颗心的从容,却能彰显一个人的深度。让我们豁然开朗的,也许只是一个道理,左右我们心绪的,也许只是一个心结。 将心放宽,以一颗平常心应对世间所有的无常。我觉得还是阔以没空王嘉尔开挖机诶点解点解姐姐诶几点就几点加到几点家电家具金额几点就几点记得记得就金额锦江大酒店酒店加到几点竞技等级阿胶浆,因为每一个人都是不一样-_-||我家电家具计算机嘟嘟我觉得还算可以吧,你可以💰网上再这样下去实际
第3个回答  2020-10-03

为什么我容易对别人有敌意?

第4个回答  2019-04-18
在某些人的生活当中,或许总会有一些十分不愉快的经历,这可能使人在心中产生一种十分强烈的敌意,如果这种心理没有得到缓解,那么在日积月累后,这股敌意会渐渐转化对所有人的不满。心理学领域的专家经研究发现,有以下这4种表现的人,很可能是心中积压了仇恨。

(1)内心过于多疑敏感

具有仇恨心理的人,倾向于以己度人,把别人的好意或者中性态度体会成恶意,倾向于追究别人隐藏的动机而不满足与对别人的行为作常规性的评价,总认为别人对自己“笑里藏刀、指桑骂槐、杀鸡给猴看”。行动上过于警惕、保密,甚至采取不必要的防卫措施,想办法考验别人忠实与否。

(2)要在言语上胜过他人

当一个人始终要在言语上胜过别人的时候,他说话的目的就不再是为了沟通,而是为了战胜别人。条件反射式地质疑、反驳、寻找漏洞,我攻击、诡辩,总想压别人一筹。

仗着小聪明,口齿伶俐,总是不依不饶、咄咄逼人,就像一只好斗的公鸡,一定要把对方逼到墙角才肯罢休。这其实是一种漫无目的的攻击心理。

(3)对生活充满敌意

负能量很重,他非常怨恨身边的每一个人,感觉这个世界充满了敌意。非常混乱,感受不到生活的美好,看不到未来的光明。分不清别人的好坏善恶,感到非常痛苦,不能跟人正常交流,甚至对生活失去了希望!

(4)情绪躁郁

因为受过心理伤害,所以情绪很不稳定,经常感到极度无助,对家庭和工作均丧失兴趣,不闻不问,但有时情绪却又突然高涨,令人无所适从。

这种情况是由心中的不满引起的焦虑所致。

结语:拥有这种仇恨心理会使人痛苦、压抑、焦躁或是抑郁,时间长了还可能会造成各种心理、精神疾病。如果是自己有这些表现,要尽早消除自己内心中的仇恨心理。如果身边有这样的人,请尽量保持距离,避免成为对方“恨意”发泄的

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