自控力 自制力 意志力 控制力 忍耐力 耐心 耐性 毅力 特别的差，怎么办呢？

找到自己的欲望，然后去实现这个愿望，一定会在努力的过程中发现自己
自控力
自制力
意志力
控制力
忍耐力
耐心
耐性
毅力有所改变。

坚持锻炼吧，不要怕苦，人都是逼出来的。不逼自己一把，怎么可是有进步。假如你不去努力，你就没饭吃，会饿死，你会怎么办？你还会没有自控力，
自制力
，忍耐力吗?