为什么早睡反而早上起来越困?

如题所述

你好,早睡使得睡眠时间过长,体内产生的二氧化碳不易排出,导致神经更容易麻痹,所以越睡越想睡,<br><br>建议你经常锻炼身体,增加自身免疫力和精神活力,保持良好的身心健康
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第1个回答  2015-01-30
可能是还没有睡够吧
第2个回答  2015-01-30
人的睡眠要适应四季,不是什么时候都要早睡。不同的季节睡眠时间可有不同。太多太少都不好。本回答被提问者采纳
第3个回答  2015-01-30
因为睡的太多
第4个回答  2015-01-30
不缺觉不必早睡。不是睡早而是睡好

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