我要怎样才能成为一个淡定的女人

如题,

我一直在想是不是应该去念念佛吃吃斋修身养性。

具体的我应该怎么做???
打击已经很多次了。。

可是遇到同样的事情的时候,明明知道应该要淡定淡定淡定,

可是已有人撩拨我就还是忍不住爆炸。

TAT

淡定是一种处世的态度
念佛吃斋修身养性这些行为都不是在“处世” 你面对的是自己 而非社会群体
在进行这些行为时 她能带给你良好的感觉 但若面向社会 你原先“不淡定”的成分依然会暴露出来
还是那句老话 要想人前显“贵” 必先人后受罪 每个人在面对或处理“新鲜”的体验时都不可能保持一种泰然处之的心态 总是有些不安定的情绪在其中 只有当自己的内心完全理解了 熟悉了 接纳了这些新的体验 让她们融入骨髓中 再次“相见”时 才能以淡然的态度面对
就好比儿时的我们面对美少女战士之类的东西会脸红心跳脖子粗 但被这个性余横流的社会里浸染过后 我们便不再觉得这有什么 淡定是良好处理过往经验与自己融合的一种体现

根据问题补充
常理的“淡定”并不代表忍耐 而是一种对特定事物抱有着开阔的心态
你忍受不了事 要么就不要去接触 要么就适当地发泄情绪 为了成为一个淡定的女人而去忍耐一些无法接受且毫无利益的东西是一件很蛋疼的事
在A事上压抑情绪 那么情绪就可能会在B事上爆发 甚至会夸大A事的带给你的影响 如果在遇到这些事时你选择适当分阶段地给予发泄缓冲 那么就算他人如何地挑衅 也无济于事
我们都是凡人 你所知的淡定 只是一种片面的感受
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2010-09-07
其实遇见的人 遇见的事多了 自然就会淡定了 你见过的还会惊讶吗… 多考虑到事情的后果 就是在任何事发生以前有个心理准备自然就要比以前淡定很多了…
第2个回答  2010-09-07
拥有淡定的心态是一个漫长的过程,阅历多了就会慢慢体会到。我以前就是个容易愤怒的人,以为可以用愤怒惩罚别人,但是没把别人气到,倒把自己气得要死不活,愤怒最后惩罚的是自己!别人不会因为你的生气而感到内疚。 送你一句话,见惯了雷和闪,糊涂最难得。这里的糊涂,就是说凡事不要太认真,不要太在乎,大千世界,什么人什么事都有,如果一遇到与自己意愿不相符的就动怒,那是在和自己过不去。因为这世界你不能改变的东西太多了,愤怒是解决不了问题的,只会让自己活的很累。糊涂即是淡定。 愿在不久的将来,你也会拥有一颗淡定的心,伴你走过无数风风雨雨的路!
第3个回答  2010-09-08
修心就是通过有意识地注意自己的思想,约束和控制自己的感情和思维.比方你看一本色情杂志,却能够不产生任何色情的联想,心跳呼吸都不发生变化,那就证明你此时能够控制你自己的心思.偶尔做到心志坚定并不困难,难的是时时刻刻做到,难的是遭逢大变也能做到.可以说修心是一辈子的事,当你遇到身外的任何诱惑:大富大贵,大输大赢,大辱大耻,都能保持情绪稳定,思想健康积极的时候,就可以说修心有成了.心理学上也发现,外部压力曲线变化了,而自我思维稳定的人,往往能够成为成功者.修心还能够实现自我满足,避免浮躁焦虑等不良情绪,达到心灵的安宁和平静.
修心和修行是分不开的,修行就是将注意力集中在你的一举一动上,无论坐卧走还是待人接物,都要时时刻刻将其放在心上,注意效果和影响.严格要求自己,言由心生,言出必践,言行如一,知行合一.这样的笃行几十年,必定能够取得人生的成功.
修心和修行在很多人眼中是无聊无趣的苦差,现代人文主义提倡自由纵欲,用法制来外部约束人,已经很少有人愿意在思想和行为上主动自制自律,但是考察古今中外的成功人士,无不是对自我能够行之有效地控制的人.
第4个回答  2010-09-07
你怎么不淡定了
大智若愚 大巧若拙 大音希声 大象无形
第5个回答  2010-09-07
总是想着去淡定, 往往会让你做不到。 淡定永远只是个词汇。偶然的时候,你的男朋友要和你分手,你笑笑回到家里自己吃个宵夜,自己出去溜溜宠物。 OK, 你想要的很快就得到了

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