池塘里扭来扭去的小红虫是什么

水蚯蚓。

水蚯蚓样子像蚯蚓幼体。属环节动物中水生寡毛类，体色鲜红或肉红、橙黄色，细长，一般长4厘米左右，最长可达10厘米。它们多生活在江河沟渠流域的岸边或河底的污泥中，密集于污泥表层，一端固定在污泥中，一端伸出污泥在水中颤动，一遇到惊动，立刻缩回污泥中。

水蚯蚓的捕捞：

1、准备好捕捞工具、装蚓容器等。捕捞工具一般为自制的梯形带手柄的框。装虫的容器常采用市面上装米的编织袋。还需准备好长桶雨靴，最好能备一件渔民工作时的那种连靴衣。

2、侦察捕捞地点。捕捞地点的侦查应集中于城镇水沟、江河流域或浅滩的缓水处，河流回流的浅水肥沃污泥中。因为水蚯蚓主要生活在这些地方。如果水蚯蚓比较多的话，在岸边会看到一片暗红，将石块投进去，会出现大面积由近及远的浪花式波动。 

3、捕捞。捕捞时，将带水蚯蚓的污泥用手轻轻扒入捕捞工具中。小心污泥中的玻璃、铁丝等利物，扒出污泥的厚度一般在5cm即可。