中华传统文化中：自天子以至于庶人，壹是皆以修身为本，其本乱而末治者，否矣。意思是什么？

自天子以至于庶人，一是皆以修身为本。其本乱而末治者，否矣。其所厚者薄，而其所薄者厚，未之有也。

“庶人”指普通百姓，“天子”指帝王，“一”是全部的意思。

意思是说从天子到普通的老百姓，一切都是以修身为本。本乱而末治是不可能的。你的心没有修好，想要人际关系很好，想要人生很幸福，这怎么可能呢？心没有修好，想要人生有所成就，这也是不可能的。

在座的有些同学学习成绩很好，是不是将来就会很有成就呢？如果心没有修好，就不一定。即便是你考上清华北大，一到大学情形就不一样了。别看你现在是县里的状元，到了清华北大以后你的成绩是什么样子就不好说了。那里集中了全国各地的高考状元，你的成绩有可能由原来县城的第一名变成班上的倒数几名。如果没有修心，你就会觉得学习没意思，很快自己就会和游戏为伍，为什么会出现这样的局面呢？因为你没有修心，学习往往不是真正为了学习本身，你是为了名次而学，一旦名次落后了，你就不想学习了，这种情形在名校也不是个别现象。究其根本还是因为本乱了，本乱而末治是不可能的。

一个人的“本”乱了就可能会出现没完没了的问题。有的人去整容，刚开始隆鼻子，然后又要割双眼皮，紧接着又要隆胸，这可能还不够，接下来又要抽脂，最后把身上所有的东西都整了个遍，问题却始终没有得到解决，这是为什么呢？这也是因为“本”乱了，这里的“本”就是自卑，也可以说身不修。所以说“其所厚者薄，而其所薄者厚，未之有也”，应该重视的地方你却不重视，不应该着力的地方你却不停地下功夫，这自然是白费功夫。

之前讲到过我的身体问题，仅仅在细枝末节上下功夫，天天裹着被子，把暖气打开，把暖贴贴上，天气一冷就跑到海南去，终究不是解决问题的办法。2016年冬天，我决定哪里也不去，一定要找到解决问题的根本。我开始看书，同时寻找中医，寻求解决问题根本的办法，经过一段时间的努力，我把阳虚的问题解决了，身体的各种问题也就迎刃而解了。

每个人的一生中都会出现各种各样的困惑，其实质都是“本”的问题，但是很多人却舍本逐末。有一位同学，因为家里曾经被偷盗过，他整天战战兢兢的，每次出门都要仔细检查大门是不是锁好了，逐渐就发展为强怕症。他每次回家都要在门下面仔细检查有没有人进来过的痕迹。在寻求心理咨询的时候，他的强迫症已经泛化得非常严重了，从中心到酒店普通人只要走五分钟的路程，他却要走上五个小时，因为只要有人从他的旁边走过，他就会下意识地去检查别人是不是把自己的东西碰掉了，然后就会倒过头来检查，反反复复地检查，让自己变得寸步难行。这位同学之所以出现这种问题就是因为“本”乱了，“本”乱了他却不去固本，反倒舍本逐末，去一味地防范小偷，人生也就越防越乱了。我们让他好起来的办法就是修心，教他学会放下，让他接受丢了就丢了，很快他就由原来的几个小时的路程变成了十几分钟。可见修心是彻底解决人生各种问题的关键所在，也可以说修心是解决人生问题的金刚之法，它是无坚不摧的。所以说修心就是人生的“本”，这个本才是应该着力的地方。

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