如题所述
近年来，随着社会变化和生活压力的增加，睡眠问题逐渐成为一种都市文明病。据数据显示，大约有1/3到2/3的成年人患有不同程度的失眠，大约10％至15％的人患有慢性失眠。因此，安眠药的用量也在大幅增加。最近的一则新闻报道了一位长期失眠的民众在医院睡眠门诊就医后，医师开出了佐沛眠（Zolpidem）成分的药物，名为使蒂诺斯（Stilnox）。该民众因为吃不完，便自行上网销售，却不知道这种行为已经违法。
镇静安眠药因为具有成瘾性，使用不当容易造成滥用，对社会造成危害，因此，食品药物管理署将其列为“管制药品”并加强管理。镇静安眠药多属于第三、四级管制药品，如果没有医师处方或自行贩售，可能会触犯“毒品危害防制条例”。因此，如果民众因失眠而触法，实在是得不偿失。建议民众如果有睡眠问题，应就近到医院由医师诊治，这是最安全和最可靠的选择。
许多民众对于“镇静安眠药”有所顾虑，担心副作用而不敢使用。实际上，如果按照医嘱正确使用药物，是安全可靠的。如果有人患有失眠问题，看诊时医师会根据失眠症状的不同，选择相应的适当类型的药品。
以下是治疗失眠的相关药品的认识：
1. 抗组织胺药（Antihistamines）：第一代抗组织胺药品的副作用较大，常用于短期失眠患者，或偶尔用于年龄较小的失眠儿童，特别是患有共病特性疾病的儿童（如：同时有感冒流鼻水症状）。市面上许多非处方药品含有此类成分，例如：综合感冒药。这类药品的副作用包括：谵妄、口干、视力模糊、尿滞留、便秘和眼压上升。这类药品短期使用可以缓解入睡困难，但不建议长期自行购买常规使用。如果连续服用一段时间后症状没有改善，应立即停药就医。
2. 褪黑激素（Melatonin）：部分研究显示褪黑激素可以促进睡眠。美国FDA将其作为食品管理，但台湾目前仍以药品管理，并且尚未批准任何含褪黑激素的药物或健康食品。民众如果从国外购买自用，需要注意符合相关规定并避免购买来路不明的产品。目前台湾已核可上市的为褪黑激素“受体促效剂”，可以治疗入睡困难型失眠，需要经医师处方自费使用。
3. 抗抑郁药、抗精神病药：这类药物应仅用于伴有情绪问题的失眠症，因为具有潜在的副作用，不推荐常规使用于无精神病患者的失眠症。
镇静安眠药因为具有成瘾性，使用不当容易造成滥用，对社会造成危害，因此，食品药物管理署将其列为“管制药品”并加强管理。镇静安眠药多属于第三、四级管制药品，如果没有医师处方或自行贩售，可能会触犯“毒品危害防制条例”。因此，如果民众因失眠而触法，实在是得不偿失。建议民众如果有睡眠问题，应就近到医院由医师诊治，这是最安全和最可靠的选择。
许多民众对于“镇静安眠药”有所顾虑，担心副作用而不敢使用。实际上，如果按照医嘱正确使用药物，是安全可靠的。如果有人患有失眠问题，看诊时医师会根据失眠症状的不同，选择相应的适当类型的药品。
以下是治疗失眠的相关药品的认识：
1. 抗组织胺药（Antihistamines）：第一代抗组织胺药品的副作用较大，常用于短期失眠患者，或偶尔用于年龄较小的失眠儿童，特别是患有共病特性疾病的儿童（如：同时有感冒流鼻水症状）。市面上许多非处方药品含有此类成分，例如：综合感冒药。这类药品的副作用包括：谵妄、口干、视力模糊、尿滞留、便秘和眼压上升。这类药品短期使用可以缓解入睡困难，但不建议长期自行购买常规使用。如果连续服用一段时间后症状没有改善，应立即停药就医。
2. 褪黑激素（Melatonin）：部分研究显示褪黑激素可以促进睡眠。美国FDA将其作为食品管理，但台湾目前仍以药品管理，并且尚未批准任何含褪黑激素的药物或健康食品。民众如果从国外购买自用，需要注意符合相关规定并避免购买来路不明的产品。目前台湾已核可上市的为褪黑激素“受体促效剂”，可以治疗入睡困难型失眠，需要经医师处方自费使用。
3. 抗抑郁药、抗精神病药：这类药物应仅用于伴有情绪问题的失眠症，因为具有潜在的副作用，不推荐常规使用于无精神病患者的失眠症。
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