从山东济南坐火车去西藏坐哪个时间段的合适呀？

想要从济南坐火车到西藏，是没有直达的火车的，需要中转，建议选择坐Z273次列车到达西宁，在西宁休整一两天，西宁这个塞外城市还是值得一逛的，比如大清真寺，还可以品尝一下西宁的美食，比如手抓肉，西北的羊非常好吃。

要是时间充足的话，可以留出三到四天的时间，在西宁包车游一下青海湖环线，这趟环线可以参观景点有门源万亩油菜花，张掖七彩丹霞，祁连山，青海湖，柴达木，茶卡盐湖，东台吉乃尔湖，315国道，水上雅丹，魔鬼城，敦煌等等，可以领略沙漠、戈壁、盐湖、雅丹，雪山、湖泊等等大西北的自然美景。

然后选择西宁到拉萨的直达列车，总共三趟列车，建议选择Z165列车21：27分开车，第二天早上醒来，就可以看到青藏线上的美景了，像昆仑山，可可西里，运气好的话能看到藏羚羊等野生动物。到达拉萨火车站是晚上7点多，切记，不要剧烈运动和兴奋，头天晚上是最难熬的，有没有高反就看这天晚上，一定要休息好。

不推荐坐Z323次列车，开车时间12：26，在这趟列车上只能看到青海的一些景色，路过青藏线的时候正好是晚上，在火车上你不一定能够休息好，没有休息好，第二天早上到达拉萨后，容易引起高原反应。

需要买什么药物，除了常规的旅行药物外，无非是一些预防和缓解高反的药物，预防可以买一点葡萄糖和西洋参含片，缓解高反的药物，主要是缓解头疼，买点头疼粉和散列通就可以了，到了拉萨，在买一些氧气备用，主要是到达拉萨的前几天，感觉缺氧了，就吸点氧，这个不会产生依赖的。

祝你有一个完美的西藏之旅！