怎么调笔记本的刷新率
强行调高刷新速率只能是加大显示卡和系统的工作负担，不会带来任何实际改善。建议还是不要调笔记本的刷新率。
刷新率是指每秒钟屏幕画面的刷新次数，刷新率的单位是赫兹(Hz)。如果屏幕的刷新率为 75 赫兹，就是说屏幕上的画面每秒钟被刷新 75 次。一般的 CRT 显示器上的刷新率如果低于60 赫兹，大部分人都会觉得屏幕闪烁，不适于长时间观看屏幕。CRT显示器上的刷新率越高用户使用计算机时候眼睛不易感到疲劳。
而笔记本电脑采用的是液晶屏幕（LCD），LCD显示的工作原理和CRT显示器的原理是不同的，简单的说，LCD的刷新率是依靠分子的运动速度而不需要实时刷新。因此在液晶显示器中，刷新率这个概念没有意义。笔记本电脑在操作系统中看到的刷新率，一般恒定在60－63 赫兹。这个参数不需要调整，即使调整了，和显示效果没有关系。所以在使用液晶屏幕时是忽略此设置参数，保持默认值就可以。
刷新率是指每秒钟屏幕画面的刷新次数，刷新率的单位是赫兹(Hz)。如果屏幕的刷新率为 75 赫兹，就是说屏幕上的画面每秒钟被刷新 75 次。一般的 CRT 显示器上的刷新率如果低于60 赫兹，大部分人都会觉得屏幕闪烁，不适于长时间观看屏幕。CRT显示器上的刷新率越高用户使用计算机时候眼睛不易感到疲劳。
而笔记本电脑采用的是液晶屏幕（LCD），LCD显示的工作原理和CRT显示器的原理是不同的，简单的说，LCD的刷新率是依靠分子的运动速度而不需要实时刷新。因此在液晶显示器中，刷新率这个概念没有意义。笔记本电脑在操作系统中看到的刷新率，一般恒定在60－63 赫兹。这个参数不需要调整，即使调整了，和显示效果没有关系。所以在使用液晶屏幕时是忽略此设置参数，保持默认值就可以。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
