我老是爱发脾气,有事时都不管对错,结果发完之后就非常愧疚,又不好意思道歉,内心会苦恼自责好久,我不

我老是爱发脾气,有事时都不管对错,结果发完之后就非常愧疚,又不好意思道歉,内心会苦恼自责好久,我不想这样的,我也想快快乐乐的,和和谐谐的,我该怎么办,我觉得人际交往越来越差了

看得出你是个实在人,性格比较急躁,但是心地善良。也许你的自控能力有点令人担忧,管不住自己!是经常对家人发脾气吧,试着勇敢的说对不起好吗?但不能把对不起变成顺口溜!每次发完脾气,是不是觉得自己很委屈?后来一想常常是自己不对!你需要学会忍耐,每当你想发脾气时,想想对方的好,慢慢的,你就会忍耐了。不知道说这些能帮助到你吗?追问

可是有时候我会觉得自己又是个没脾气的人,好矛盾

追答

你现在说到点子上了,你身边的人都对你太好了,甚至是太溺爱你,以前大家都尽力满足你,养成你的依赖,后来你满满变大了,一些要求得不到满足时,你的小脾气就安分了!我以前也像你一样,太自我,不知道我说的对吗?也许不对,但是我希望你能多去想想父母的好,朋友的好!当你想对他们发脾气时,想想他们为你做了那么多,你就会憋住你的脾气了!

追问

我觉得在家人这一方面你说的很对,可是在朋友方面感觉不太符合

有种醍醐灌顶的感觉

不是亲密的朋友,就是新接触的室友

以前相处感觉很容易,上了大学就越来越觉得难

追答

原来是这样!我想你不是那种轻易相信和对别人初见就用心的人,如果你觉得这个人可交往,那么别人首先要做点什么让你感动了,得到你的认可了,你才会掏心掏肺的!新来的室友在很多方面你们还没有达到一定程度的默契,所以你需要保持忍耐,每个人生活方式,做事方法及对人的态度都是不一样的,你要做的就是观察,思考,尝试!观察他是个什么样的人,思考他为什么会这样做事,尝试和他沟通了解他内心的声音!如果你的室友人品不好,那你就保持戒心,井水不犯河水比较好!

追问

我觉得你好厉害啊

我都没说几个字,你是怎么知道的啊,而且每次都能达到点子上

追答

随着年龄的增长,人就会有微妙的心理变化!来自生活,情感,工作,学习的各种压力都在作祟,尤其是现在这个年代,压力十足!情绪波动大就容易发脾气,当然集万千宠爱于一身的你,就算没有情绪波动,多多少少因为一点小事也会弄的自己不开心,转眼之间火山爆发!人无完人,孰能无过!不要觉得在人际方面自己好差,这只是个阶段!俗话还说不打不相识呢!你能在这个年纪就能认识到自己的不足,实在难得!记住慢慢改变自己,包容身边的其实并不完美的好人,不久你就会发现大家都会喜欢你的!多去发现别人的好,你也会越变越好!

追问

好有哲理,大师

爱你,么么哒^v^

大师,晚安!

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第1个回答  2015-12-08
因为你总是不管对错就发脾气之后后悔难受 所以再想发脾气时先告诉自己先冷静一下 想想问题是对是错 想好了在跟别人用一种平和或者一种开玩笑的语气说出来 如果在要发脾气时没反应过来要冷静 那就什么时候反应过来就什么时候停止发脾气本回答被提问者采纳
第2个回答  2015-12-08
放松自己,不要把什么事情都想按你的意思去做,要想别人对你好,你必须要先对别人好,要把自己身边的人当作你最亲近的人,最重要的是换位思考,追问

我会想着去对别人好,而且大多数情况下我都很爱帮助别人,可有时候就是不知道怎么了,发神经一样的

好不容易建立起来的关系就闹僵了

追答

你所说的关系是啥关系,

能举个例子说明你发脾气的原因吗,我可以帮助你

追问

室友

一件小事

被我弄成了这样,这一已经不是第一次了

追答

啥意思

第3个回答  2015-12-08
每个人的性格都不一样,脾气也不一样,控制下情绪,避免发生争议,多沟通,追问

沟通好难

第4个回答  2015-12-08
这是你自己的原因,想要不矛盾就做好自己

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