什么是神经质症？

　　神经质（英语：neuroticism，又译为情绪不稳定性），又译是心理学研究中一个基本的人格特质。它是一种经历消极情绪状态的持久倾向。情绪不稳定性得分高的人比一般人更容易经历可能遇到的焦虑，愤怒，内疚和抑郁这样的情绪。他们应对环境未知结果压力能力较差，更有可能将正常情况解释为威胁，将小挫折看成绝望的困难。他们通常是自我意识和害羞，并有可能难以控制冲动和延迟满足。情绪不稳定性与低情商相关，包括情绪调节，动机和人际关系技巧较低。而最常见的精神障碍。这也是“内化”精神疾病如恐惧症，抑郁症，恐慌症，和其他焦虑症（传统上被称为神经症）的一个危险因素。
　　相反，情绪不稳定性得分较低的人情绪比较稳定，他们通常是平静的，不容易感到紧张或慌乱。虽然他们消极情绪低，但是正面的情绪不一定高。这是与外向性相独立的一个特质。情绪不稳定外向型，是一种正面和负面的情绪状态水平都很高的类型，所谓“情绪过山车”。情绪不稳定性得分较低的人（尤其是那些外向性也高的）通常幸福程度和对生活的满意度较高。

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