心中无比恐惧!怎么办?

我是在家的学佛人,也没有皈依,吃素一年左右, 我有一个很大的毛病,从小到大都有强迫症行为,强迫一些肢体动作,和思想... 越是不该想的我越去想,然后就控制不住!所有人都很认真严肃的时候,我一个人会憋不住笑! 最近每次听经老法师讲经,或者看见佛像我都很害怕自己乱想,邪想,越是这样想,我就越控制不住,想了我马上扇自己一耳光,或者打自己一下,我心里害怕极了,我知道对佛主菩萨不敬有果报,但我从心底里无比尊敬佛菩萨,我就是不知道为什么我控制不了自己的思想,我心里老是想没有什么会比.......更不恭敬了,越想越坏!越想越坏!!,昨晚我做梦,梦里也是有人对佛像不恭敬,很清晰的画面, 醒了以后,我心里无比的恐惧!!!我知道梦是自己心里变现的,自己心里的想法!!!我很怕我会有报应啊,我怕的要死,我这几天,天天都感觉精神恍惚,我出门,去超市的时候也觉得人生没有意义,我也害怕!! 胸口感觉难受,深呼吸的时候甚至有疼痛感, 有一种说不出的绝望和无比恐惧,感觉没有任何事情比这更可怕了,我觉得我快得焦虑症了!!我越想胸口越难受,我就怕得心脏病,怕死...怕下去。。。怎么办怎么办啊?救救我 我是不是可以把佛法暂停一下,我想出去旅游 我真的有点受不了了.... 我觉得自己比起好多修行人真是差远了,我不相信自己,我恐惧.... 我在国外这里没有师傅,我无法向人倾诉我的问题,希望有师兄师傅可以帮帮我。。。谢谢了!!!!!感激不尽!!

强迫症,这个其实你找心理医生会更靠谱。

我估计你是这样,你每次见到庄严的东西时,心里就会用邪念的方式来对应这个个体。继而,你又产生罪恶感,于是造成你心里的不安。然后越是要禁止自己这样,却越会这样。不能自己。对吧?

所以呢,你需要的是处方。
第一、我告诉你啊哪种人能才会成佛。那些成佛的大成就者们,基本上都是大慈大悲、心里见谁都是大爱,一个人的灵魂发展到在身体时,都是以“佛性”来运作时,才算是圆满。佛祖也自然是大悲大爱的,你怎么样,佛根本不会在意。
这第一点,你可以放心了吧?

第二点、你的本意不想这样,而偏偏就强迫自己这样。倒是有一个方法,你每次心里产生这种邪念的时候,就对你所指应的对象心里说一句:“对不起,我有强迫症,这不是我的本意,请您谅解。” 就向谁产生了邪念,就对谁道歉。 而且,都知道你是因为强迫症才这样,你又已经道了歉,又有谁会怪你呢?

第三,你可以用冥想的方式,把信心指向佛祖,把你的强迫症展示给佛祖看,真心求佛祖帮助你。只要你真心,佛祖会回应你。
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第1个回答  2014-02-28
恐惧感来自对自我的执着,这是所有心病的核心,所以也看出你学习佛法并没有获得正见,什么是正见呢?无常,无我,涅槃.这一部分佛法建议学习法云资讯网上妙净法师的讲座:特别是不净观(净行所缘),四念住,尊者难陀为五百比丘尼说法,略说发心学禅者应须注意五法,有时间还可以学习摄大乘论.
简单分析一下您的问题所在吧.
一,信因果是非常正确的,也是非常值得赞叹的,能吃素,能守戒这都是非常好的事情,但是应该多学习经典,如果自己学习有问题,可以听法师讲座.学习经典的目的是获得正知正见,因为我们内心有颠倒的思维,所以必须学习经典以改变自己的内心,这样才可以获得解脱.而我们的颠倒主要反映在四个方面,以不净为净,以苦为乐,以无常为有常,以无我为有我.
二,我们学习佛法的人有些事情是可以努力做到的,有些是自己现在努力还不能做到的,但是佛门广大,有适合自己水平的不同修法可以解决各种问题,所以您能学习佛法,说明过去与佛结了缘,也要对自己有一点信心,您要是过去没有做过对佛法有益的事情,怎么能今生学习佛法呢?佛所度化的众生种类非常多,路边生(周利盘特)尊者是一个非常健忘的人,佛说的法他连两句都记不住,但是,佛叫他为大众僧擦鞋,他恭恭敬敬地去做了,然后佛教他一个偈子他就开悟,后来证阿罗汉果.佛的弟子中还有妓女,挑大粪的,年老的,杀人犯等各式各样的人,您今天能把自己的问题这么清楚地写出来,说明是有智慧的人,应该对自己有信心,也应该对佛法有信心.
多拜忏,向观世音菩萨求忏悔,多读经,让正知正见改变内心的颠倒,多行善,让善行帮助你内心形成相续的善心,灭除业障.
第2个回答  2014-03-01
我开始和你一样,一念经就恐惧,一拜佛就有淫念,不要紧,佛菩萨不会怪你的。我现在没事了!
你这是业障,就像电脑一样,你装了太多的病毒,现在开始,你不听经,去拜佛,每天拜几百下,拜几个月,忏悔!听经相当于往电脑里塞东西,电脑都中毒了怎么塞?拜佛!每天至少300拜,最好800-1000,这叫格式化!把病毒删掉再说!
不用害怕,害怕也没用,是魔又怎么样,你焦虑害怕没有任何用处。我也是这样熬过来的,并且我得了焦虑症,死过几次,后来才知道,我白白得了这个病,因为害怕没有用!恐惧解决不了问题!最好拜佛(同时锻炼身体,改善心理),其余时间念观音菩萨或阿弥陀佛,一天至少念1000遍,害怕怎么办,有邪念怎么办,那就是继续再继续,我当初就是这么过来的。脑子里的恶念、邪念、不恭敬,我比你严重,我整整做了一年的噩梦,那又怎么样?
怕报应?对不起,怕不掉!只有勇敢的面对,绝不放弃,绝不气馁!加油!
第3个回答  2014-02-28
  学佛好比调琴,太松不用功,不行;太紧,也不成。你就是这根弦绷得太紧了。先放松一下身心,把佛菩萨抛在脑后,一切不管。旅旅游,打打球,松驰一下。过几个月就好了,然后再用功。
  学佛先要明理。执著有个佛菩萨也是障碍。古人说:佛魔不到处。既不着魔也不着佛,才能成功。离一切相,即一切法。
  修持的法门,也是很重要的。我建议你从念死法门入手。把自己当成死人来修,就成功了。
  戒定慧是三位一体的,不能得定,不能开慧,是因为戒不全。以戒为师,是不变的真理。
第4个回答  2014-02-28
如果是自己住的或别人不介意的话,每当有邪想的话就大声念咒或佛菩萨名号或经文,念一个字自己心里就要听清楚一个字,慢慢来学佛不是自己做得好就可以成佛的,是要把困难看破,困难不会动摇你的意志,你坚信有办法可以成功,晚上睡觉前开灯出声念一会佛,早起出声念一会,有些场合没法出声的话就在自己脑海里大声念。

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