如题所述
我想我们都经历过类似的情况：我们没有 还没有启动任何软件或者做任何事情，但是我们会感觉到运行速度突然变慢，风扇运转的声音很大。打Ctrl Shift Escape，你会发现CPU利用率莫名其妙的飙升到了100%。然而，这种问题是常见的，通常不会太难解决。这里有几种方法可以解决Windows中100%的CPU利用率问题。如果遇到类似的问题，可以尝试一下。
更新窗口
在做任何事情之前，强烈建议将Windows更新到最新版本，因为Windows的某些版本会有自己的问题，更新补丁后问题就会得到解决。
要更新Windows，点击开始按钮进入windows update，进入windows update界面，点击检查更新，安装。
禁用SysMain
SysMain是一个系统进程，在旧版本的Windows 10中被称为Superfetch。Windows 10/11通过这个过程知道你最常用的应用，然后帮你预读，这样你每次用的时候都可以加快加载速度。这是一个正在进行的后台进程，通常不会 不会引起问题，但它总是与旧设备不兼容。
要查明SysMain是否占用了您的CPU，请打开任务管理器，单击 quot更多详情 quot，然后单击 quotCPU quot字段根据进程使用的CPU资源量进行排序。
如果您看到使用大量CPU资源的服务主机，如SysMain或其他进程，您可以尝试右键单击它，然后单击 quot结束进程 quot
或者，如果您想要永久禁用它，请按Win R，键入services.msc，然后在“服务”窗口中向下滚动到Superfetch或SysMain。
右键单击它，单击属性，然后在其属性窗口中单击启动类型旁边的下拉菜单，单击禁用，然后单击确定。
提供者主机占用100%的CPU。
提供商主机是Windows的核心服务，它与PC上的各种软件链接，并向它们发送有关操作系统的信息。这是一个非常重要的过程。一般情况下，不应该随便禁用。但是，如果您在任务管理器的进程选项卡中看到它占用了大量的CPU资源，您可以对其采取措施。
您可以尝试重新启动WMI服务。单击开始按钮并输入 quot服务 quot在搜索中打开匹配的程序。在服务窗口中向下滚动，找到Windows Management Instrumentation，右键单击它，然后单击重新启动。
如果这次行动没有 如果不起作用，那么尝试下一个稍微复杂一点的解决方案。
如果100%的CPU使用率是由任务管理器中的WMI提供程序主机进程引起的，那么您可以更深入地研究这个问题。按Win R，然后打开 quoteventvwr quot。在左窗格中，转到 quot应用程序和服务日志-微软- Windows- WMI-活动-操作 quot。这将显示WMI提供程序主机正在处理的所有进程。
检查中间一列 quot操作 quot查找服务中的错误，然后在 quot常规 quot选项卡下面，选中 quotClientProcessId quot号码。这应该有助于您扩大应用程序或进程，这是阻止您的WMI提供商托管服务。
回到任务管理器，单击 quot详细信息 quot选项卡，然后按 quotPID gt；要查找有错误的进程，右键单击它，然后单击 quot打开文件位置 quot。这将让您知道该进程附加到什么软件，以及您是否可以重新安装、卸载、更新其驱动程序等。
在提供者主机中可能有几个类似的错误，在这种情况下，重复上述过程来解决不同的错误。它 也有可能只有一个应用程序/进程一直占用你的CPU。这样的话，处理完这个问题应该就可以开始了。
重置电源计划
Windows设置的电源选项会影响计算机的性能。如果您的设备相对较旧，并且您将它设置为 quot高性能 quot这时候还可能导致CPU过载。
Windows 10下的设置
在Windows 10中，在开始搜索字段中键入电源计划，然后单击 quot选择电源计划 quot。如果它当前设置在 quot高性能 quot或者 quot省电 quot模式，然后切换到 quot平衡 quot模式。
为了更加确定，请单击 quot更改计划设置 quot，然后单击 quot恢复此计划的默认设置 quot在新屏幕上。
Windows 11下的设置
在Windows 11中，点击开始按钮进入 quot设置 quot，然后找到 quot电源模式 quot并将其修改为 quot平衡模式 quot。
使用防病毒软件检查病毒。
另一种可能是你的电脑感染了病毒。你可以使用任何反病毒软件进行全面扫描。如果发现病毒，软件提示你查杀，具体情况你自己看着办。
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