如题所述
如果手机升级系统后短时间内出现卡顿，属于正常现象，如果使用的是华为手机，并非刚升级完出现，请按照以下方案排查：
注：升级系统后卡顿原因：由于系统升级后刚开始使用时，系统会对手机中的应用程序进行优化，此时手机负载较高，使用时可能会出现卡顿情况。建议升级完成后将手机灭屏充电2小时以上，然后重启手机以保证手机内已安装的应用优化完成。
1 检查手机是否正在下载、复制、传输等操作
如果手机正在执行上传下载（文件、图片、视频、应用等）、复制（文件管理拷贝数据等）、传输（手机克隆、Huawei Share等）等操作时感觉到卡顿，建议您等待任务结束或停止此操作。
您可以下拉状态栏查看上传、下载、传输文件的进度。
2 重启手机
请您重启手机后尝试。建议您2~3天重启一次手机，重启能有效的清理缓存，缓解卡顿现象。
3 检查手机是否发热或者充电时使用
手机发热严重时性能下降出现卡顿。建议您尽量避免充电时使用手机，适当降低屏幕亮度，关闭不使用或异常耗电应用与功能，如“蓝牙”，NFC等。
4 检查存储卡
（1）可能是存储卡存储的文件过多（建议预留10%以上空间），导致读写速度慢，建议您清理存储卡空间，或备份重要数据后格式化存储卡。
（2）可能是存储卡硬件异常，是否曾提示“存储卡异常”，若是，建议您尽快更换存储卡。
（3）若手机的默认存储位置为存储卡，建议您将默认存储位置更改为“内部存储”后尝试。
5 关闭省电模式、保持电量充足
如果您开启了省电模式，建议您关闭（设置 > 电池 > 省电模式和 超级省电），并保持电量充足（20%以上）。省电模式和低电量情况下，手机会降低性能以节省电量。
6 清理存储空间
手机运行内存和存储空间不足时会导致应用卡顿，建议您进入手机管家进行清理：
进入手机管家点击一键优化/立即优化，优化完毕后，手机管家会显示优化结果以及设置建议。根据提示，完成相应的设置。
进入手机管家点击清理加速，待扫描完毕后，点击清理项后的立即清理，根据提示删除多余的文件，并卸载不常用的应用，保持存储空间充足（建议预留20%以上）。
7 卸载第三方手机管家类软件
如果您的手机装有第三方手机管理类型的软件，请卸载此类应用后尝试。通常此类软件与手机自带的手机管家存在冲突，会导致运行卡顿。
8 升级系统版本
如果手机已经 Root，请恢复成官方稳定版本使用，详情请致电华为客服咨询。
建议您及时进行手机系统更新，并将应用升级到最新版本。新版本会对系统性能进行优化提升。更新方法：进入手机设置，搜索进入软件更新，点击检查更新。
9 恢复出厂设置
请您备份重要数据（QQ，微信等第三方应用需单独备份），将手机恢复出厂设置后重试。
10 仍然无法解决？
如果问题仍然存在，请您备份好数据（QQ，微信等第三方应用需单独备份）后携带购机凭证前往华为客户服务中心进行检测处理。
温馨提示：您可以选择夜间充电（或灭屏充电40min以上），可以一定程度上整理手机内存碎片，缓解卡顿现象。
若使用vivo手机，手机卡顿解决方法如下：
1、清理运行内存和存储空间
使用"一键加速"清理后台应用，使用i管家及时清理手机存储空间，并卸载不常用的软件，保持存储剩余空间在20%以上。
2、检查手机是否发热或者充电时使用
手机发热严重时性能下降出现卡顿。建议尽量避免充电时使用手机，适当降低屏幕亮度，关闭不使用或异常耗电应用与功能，如：蓝牙、NFC等。
3、检查省电模式和电量情况
省电模式/低电模式或低电量情况下，设备会降低部分性能以节省电量，可以进入设置--电池--切换到正常模式使用观察，并保持电量充足（20%以上）。
4、联网应用切换至良好的网络
网络不稳定时，软件会出现加载慢等现象，请更换良好的网络尝试。
5、将系统和软件升级至最新版本
新版本提升兼容性和稳定性，可以尝试升级系统，另外在软件内检测升级至最新版本。
6、卸载重装软件
卸载重装软件可以改善因数据异常导致的软件卡顿问题，请备份软件的重要数据后，卸载软件，然后前往应用商店重新安装软件。
7、卸载第三方手机管家类软件
手机内置i管家软件，兼容性更好。如果安装了第三方手机管理类型的软件，请卸载此类应用后尝试
8、检查辅助功能--无障碍情况
如果开启了无障碍内的功能，会增加系统负载导致性能下降。建议进入设置--快捷与辅助--无障碍，及时关闭不需要的功能。
9、重启手机
重启手机尝试，重启能有效的清理缓存，缓解卡顿现象。
10、重置手机
请备份好手机数据后，进入设置--系统管理--备份与重置，点击"还原所有设置"尝试，必要时可选择"清除所有数据"，对手机进行重置后再尝试，操作时请提前备份手机数据。
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1、清空Safari缓存浏览器
只要经常使用苹果手机Safari 浏览网随着时间推移就会产生大量缓存数据，这时候我们需要清理Safari的缓存来保持苹果手机的运行流畅。
操作步骤：【设置】→【Safari】，然后点击“清除历史记录”和“清除Cookies和数据”即可。
2、关闭自动更新自动下载
如果我们的苹果手机在使用时出现卡顿、反应慢的情况，很大原因是它正在后台自动尝试应用升级，其实我们也可以根据自己需求手动进行升级。所以我们需要关闭它，给手机进行提速。
操作步骤：【设置】→【iTunes Store和App Store】显示自动下载的项目，全部关闭即可。
3、删除垃圾照片、无用视频
删除不必要的文件是提升苹果手机运行速度的重要方法之一。如果我们的苹果手机中存储了几百上千张照片以及很多的视频，咱们可以将它们备份到电脑或是iCloud，然后在手机当中删除。毕竟手机内存空间有限，对于收藏照片、视频来说，手机真不是一个好的地方。
4、卸载不常用APP
我们的苹果手机越是臃肿，运行速度也就越慢。你可以在【设置】-【通用】-【用量】当中查看到每款应用的空间占用，然后将那些占用空间大但并不是必要的应用卸载。大量“僵尸”应用存在于苹果手机上，只会拖累苹果手机的运行速度，与其让它放着占用大量空间还不如卸载掉。
5、删除用不着的短信息
苹果手机里大量的短信也是拖垮手机速度的原因之一，有时短信多了，打开信息应用时要卡一下等待一会才能进入。如果你搞不清楚手机为什么变卡，可以尝试删除手机当中那些无意义的垃圾短信。
6、关闭后台不必要运行的应用
频繁的关闭“后台”只会加快苹果手机的耗电速度，影响电池的健康等。但是对于一些平时不怎么用的应用，你完全可以关闭它，只保留常用软件即可。
7、能手动执行的操作就不要开启自动模式
我们的苹果手机会经常询问是否要加入附近的Wi-Fi网络吗？如果是，你或许应该关掉这个功能。因为当你的苹果手机在进行任何自动操作时，比如搜索附近Wi-Fi或升级应用，都会降低运行速度。
操作步骤：【设置】→【无线局域网】→【询问是否加入网络】关闭即可。
8、定期重启手机
我们在使用苹果手机时，很少有用户会重启手机，其实定期重启手机是很有必要的。因为关闭苹果手机可以摆脱那些一直在占用系统资源的软件。
9、恢复系统
终极解决办法：刷机恢复系统，让系统恢复到更早的版本。其实这个现在比较难操作了，因为苹果手机每出一个新系统，旧系统恢复通道也会相应关闭。所以最好的办法就是，尽量不要升级最新系统，根据自己的苹果手机实际情况考虑，再决定升不升级系统。
好了，以上这些解决苹果手机卡顿、反应慢的方法你学会了吗？学会了可以去试试喔！操作完成之后你会发现咱们的苹果手机流畅了好多。
还有平常大家都是怎么解决自己苹果手机卡顿、反应慢问题的呢？欢迎拿出来探讨。
觉得我的分享对你有帮助记得点赞、关注。我是手机视界，每天更新各种手机资讯，总有一篇适合你的。本回答被网友采纳
2.
重启手机 请您重启手机后尝试。建议您2~3天重启一次手机,重启能有效的清理缓存,缓解卡顿现象。
3.
检查手机是否发热或者充电时使用 手机发热严重时性能下降出现卡顿。建议您尽量避免充电时使用手机,适当降低屏幕亮度,关闭不使用或异常耗电应用与功能,如“蓝牙”,NFC等。
4.
检查存储卡 (1)可能是存储卡存储的文件过多
