如题所述
处暑是中国农历二十四节气中的一个节气,标志着气温的变化和人们生活的调整。在处暑期间,气温开始回落,但仍然有一段时间是炎热的。在这个时期,大地上的热量逐渐减少,植物的生长进入了收获的季节。那么,处暑为什么是秋天的节气?下面跟随小编一起来看看吧!
处暑是秋天节气的原因
处暑即“出暑”,是炎热离开的意思,意味着即将进入气象意义的秋天,处暑代表气温由炎热向寒冷过渡的节气。这个时期的气候特点是气温下降、秋高气爽,故属于秋天的节气。处暑过后天气转凉。中午热,早晚凉,昼夜形成较大的温差。“一场秋雨一场凉”的气候特征明显。
昼热夜凉的气候,对人阳气的收敛形成了良好的条件。需要注意的是,因为早晚气温低、多风而且光照强烈就要适度的增加衣物做好保暖、防风、防晒,以避免受凉、受风和日光性皮炎的发生。
过了处暑还要热多久
处暑过后还热十天左右。处暑是一个比较重要的节气,处暑象征着夏季的完全结束,但是处暑之后其实还有一段时间的燥热。这种炎热比三伏天有所不及,会持续十天左右,一般在白露时节才能正是进入秋季,不再出现回温的“秋老虎”现象。
处暑吃什么
1、吃老鸭子
因为老鸭味甘性凉,吃处暑期间吃食的最好选择,北京至今还保留着这一传统,一般处暑这天北京人都会到店里去买处暑百合鸭等。
2、吃龙眼
为处暑过后要进入秋天,中医上有“补秋”的说法,这个时候讲究补气血,要避免寒凉食物,所以不能再喝凉茶。而龙眼性温味甘,有补气养血、宁心安神、益脾开胃的功效,尤其适合心脾两虚及气血两虚者食用。
3、喝酸梅汤
南方地区因为处暑时节秋老虎仍然还在,余热未消,这时喝晚酸梅汤可以消暑提神、生津止渴这也就是为什么邃语说“处暑酸梅汤,火气全退光"。
4、吃丸子
福州在处暑吃的另一种食物就是白丸子。白丸子其实就是糯米丸,做法很简单,将糯米粉搓成一小粒一小粒,煮汤,加点糖,味道清甜,既可补充碳水化合物,又可以解夏天的口腻。
糯米有养阴的功效,秋季可以适当喝点糯米粥。糯米,其味甘、性温,入脾肾肺经,能够补养人体正气,具有益气健脾、生津止汗的作用。吃了后会周身发热,起到御寒、滋补的作用。秋季适当吃点糯米类食物,对身体会有很好的补益作用。
5、喝凉茶
处暑煎药茶的习俗自唐代以来已盛行。每当处暑期间,家家户户有前凉茶的习惯,先去药店配制药方,然后在家前茶备饮,意谓入秋要吃点“苦”在清热、去火、消食、除肺热等方面颇有好处。
总之,在处暑期间,人们应该合理安排作息时间,注意饮食调理,多吃清淡、易消化的食物,保持适度的运动,以保持身体的健康。
处暑是秋天节气的原因
处暑即“出暑”,是炎热离开的意思,意味着即将进入气象意义的秋天,处暑代表气温由炎热向寒冷过渡的节气。这个时期的气候特点是气温下降、秋高气爽,故属于秋天的节气。处暑过后天气转凉。中午热,早晚凉,昼夜形成较大的温差。“一场秋雨一场凉”的气候特征明显。
昼热夜凉的气候,对人阳气的收敛形成了良好的条件。需要注意的是,因为早晚气温低、多风而且光照强烈就要适度的增加衣物做好保暖、防风、防晒,以避免受凉、受风和日光性皮炎的发生。
过了处暑还要热多久
处暑过后还热十天左右。处暑是一个比较重要的节气,处暑象征着夏季的完全结束,但是处暑之后其实还有一段时间的燥热。这种炎热比三伏天有所不及,会持续十天左右,一般在白露时节才能正是进入秋季,不再出现回温的“秋老虎”现象。
处暑吃什么
1、吃老鸭子
因为老鸭味甘性凉,吃处暑期间吃食的最好选择,北京至今还保留着这一传统,一般处暑这天北京人都会到店里去买处暑百合鸭等。
2、吃龙眼
为处暑过后要进入秋天,中医上有“补秋”的说法,这个时候讲究补气血,要避免寒凉食物,所以不能再喝凉茶。而龙眼性温味甘,有补气养血、宁心安神、益脾开胃的功效,尤其适合心脾两虚及气血两虚者食用。
3、喝酸梅汤
南方地区因为处暑时节秋老虎仍然还在,余热未消,这时喝晚酸梅汤可以消暑提神、生津止渴这也就是为什么邃语说“处暑酸梅汤,火气全退光"。
4、吃丸子
福州在处暑吃的另一种食物就是白丸子。白丸子其实就是糯米丸,做法很简单,将糯米粉搓成一小粒一小粒,煮汤,加点糖,味道清甜,既可补充碳水化合物,又可以解夏天的口腻。
糯米有养阴的功效,秋季可以适当喝点糯米粥。糯米,其味甘、性温,入脾肾肺经,能够补养人体正气,具有益气健脾、生津止汗的作用。吃了后会周身发热,起到御寒、滋补的作用。秋季适当吃点糯米类食物,对身体会有很好的补益作用。
5、喝凉茶
处暑煎药茶的习俗自唐代以来已盛行。每当处暑期间,家家户户有前凉茶的习惯,先去药店配制药方,然后在家前茶备饮,意谓入秋要吃点“苦”在清热、去火、消食、除肺热等方面颇有好处。
总之,在处暑期间,人们应该合理安排作息时间,注意饮食调理,多吃清淡、易消化的食物,保持适度的运动,以保持身体的健康。
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