如题所述
当讨厌或反感一个人时,我们可能会感到很不舒服。在这种情况下,有几种方法可以帮助我们处理这种感觉:
尝试理解对方的立场:试着去了解对方为什么会有这样的想法和行为。这可能会让我们更容易接受对方,也有助于消除我们的偏见。
寻求支持:可以和朋友或家人谈谈我们的感受,得到他们的支持和帮助。这可以让我们感到更加安心和舒适。
保持距离:如果对方的行为让我们感到极度不适,我们可以考虑保持距离,避免与对方过多接触。
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第1个回答 2024-01-07
从自身做起,积极构建健康的心理状态,多想一下这个人正能量的一面,反思一下自己的不足!本回答被网友采纳