如题所述
在孕期有明显的饥饿感是正常的,因为孕妇所需求的营养和能量都比较多,消耗量也加大,也就是一个人吃饭,两个人吸收,饿的就比较快。特别是在孕早期和孕晚期,体内孕激素水平增高会刺激肠胃神经发生快速蠕动,孕晚期胎儿发育比较快,所需营养成分和能量更加多,必须从孕妇饮食上给予,胎儿的全部营养都依靠孕妇供给。在孕期本身就会发生很大变化,来自心情和心理因素,胃口会变的比平时敏感,身体素质增强,所需的能量随着情绪稳定而加大,受大脑条件反射饿的就比较快,孕期饮食要规律,营养要均衡。
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