如题所述
过目不忘的记忆秘诀:
1、 注意力集中。
记忆时只有聚精会神,专心致志,排除杂念和外界干挠,大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不容易遗忘。
如果精神涣散,一心二用,就会大大降低记忆效率。
2、兴趣浓厚。
如果对学习材料,知识对象索然无味,即使花再多时间,也难以记住。
3、 理解记忆。
理解是记忆的基础。只有理解的东西才能记得牢、记得久。仅靠死记硬背则不容易记得住。
对于重要的学习内容,如能做到理解和背诵相结合,记忆效果会更好。
4、过度学习。
即对学习材料在记住的基础上,多记几遍,达到熟记、牢记的程度。
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