如题所述
黑斑是斑的总称，一般多发于脸部，也可称呼为“面部斑”面部黑斑的起因各有不同，可分为遗传性黑斑以及后天性黑斑！如雀斑、咖啡斑、太田痣等可归类为因基因问题导致！后天性黑斑则是因为人体内分泌失调导致，身体的亚健康形成的黄褐斑和老年斑等！
1. 避免阳光直接照射身体，尤其是脸部！
色斑在紫外线等外界环境的刺激下，容易传染性生长，因而，外出时做好防护工作，带上遮光用品或涂擦防晒霜。
2. 多摄取一些富含维生素C的食物，如草莓、西红柿、西瓜、柑桔、杨梅、红枣等水果和绿叶类蔬菜。适量补充维生素E，避免食用辣椒、大蒜之类刺激性食物。
3. 内分泌失调以及便秘等消化功能紊乱的疾病，应及时到正规医院治疗！长期的毒素堆积更容易导致其他毒素的产生，导致斑点的增多！
5. 注意面部清洁和保养，洁面可使用叶杜果原液搭配乳液和精华一次起使用，淡化面部黑斑。
6. 注意外涂治疗！
土豆能润肤白面，治疗面部黑斑，切片敷脸部可以令皮肤变白，再搭配密肌霜外用既可祛斑。
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用料主料：鳜鱼2000克配料：冬笋100克、香菇50克、火腿50克、鸡蛋3个调料：色拉油、盐、糖、番茄酱、白醋、清汤、生粉、面粉、味精各适量
做法
1、鳜鱼宰杀去骨，洗净后取净肉待用。
2、把冬笋、香菇、火腿切细丝，焯水、拌味待用。
3、用鸡蛋、面粉、生粉、盐、味精调成蛋糊待用。
4、把净鳜鱼肉片成片，入冬笋丝、香菇丝、火腿丝卷成鱼卷，裹上蛋糊，放入七成热的油中炸成金黄色，捞出。
5、锅中入番茄酱、盐、糖、清汤、白醋调成茄汁酱收芡，放入炸好的鱼卷翻炒，淋明油炒，起锅装盘。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2016-03-01
目前许多爱美者鼻子不够挺，都会通过手术的方式进行改善。在以前的传统隆鼻方法一般都是采用假体将鼻子垫高，这种方法缺陷太多，所以现在很少人会使用这种方法。随着现在美容业的不断进步，隆鼻的方法也越来越多，下面就为大家介绍隆鼻的方法。
一、注射隆鼻：现在注射隆鼻，用的最多的材料是玻尿酸和伊凡露，注射法的优点是可以立刻见效，使求美者免去了手术的痛苦。缺点是效果不是永久的。
二、假体隆鼻：前几年用的最多的就是硅胶隆鼻，用硅橡胶是安全和效果很好的植入材料，经过实验室和临床实验，证明和人体组织相容性好，无毒无害，可塑性强，不致癌，万一有问题，可完整取出来休整、更换。
三、自体软骨隆鼻手术：一般多和人造材料合用，用于改善鼻尖和鼻小柱，自体软骨常取自耳朵、鼻中隔和肋软骨。这三个部位的软骨取出后不会造成外观和功能上的影响，而且切口都比较隐蔽和细小，不容易发现。
四、膨体隆鼻手术：近几年用的比较多的是膨体隆鼻，从医学角度讲膨体材料是目前最为理想的生物组织代用品，以前主要用于人体器官移植时的血管再造。膨体材料与人体相容最好，无毒、不致癌、不致敏，终身不需要更换。膨体材料的质地、手感十分接近正常鼻体组织，隆鼻术后美观自然，很难察觉。
一、注射隆鼻：现在注射隆鼻，用的最多的材料是玻尿酸和伊凡露，注射法的优点是可以立刻见效，使求美者免去了手术的痛苦。缺点是效果不是永久的。
二、假体隆鼻：前几年用的最多的就是硅胶隆鼻，用硅橡胶是安全和效果很好的植入材料，经过实验室和临床实验，证明和人体组织相容性好，无毒无害，可塑性强，不致癌，万一有问题，可完整取出来休整、更换。
三、自体软骨隆鼻手术：一般多和人造材料合用，用于改善鼻尖和鼻小柱，自体软骨常取自耳朵、鼻中隔和肋软骨。这三个部位的软骨取出后不会造成外观和功能上的影响，而且切口都比较隐蔽和细小，不容易发现。
四、膨体隆鼻手术：近几年用的比较多的是膨体隆鼻，从医学角度讲膨体材料是目前最为理想的生物组织代用品，以前主要用于人体器官移植时的血管再造。膨体材料与人体相容最好，无毒、不致癌、不致敏，终身不需要更换。膨体材料的质地、手感十分接近正常鼻体组织，隆鼻术后美观自然，很难察觉。
第2个回答 2016-03-01
我鼻子上也长了就是吃中要给去成功的，坚持下去，再陪合水果面膜经常湿润，更加的好
第3个回答 2016-03-01
多不多？
第4个回答 2016-03-01
有大难
