怎么样消除抵触学习心理？

本人大三了，随着专业知识的增加，学的东西越来越多，渐渐感觉到自己在专业课本上看到以前熟悉的东西也开始抵触起来了，比如说指数，矩阵，积分等一些常用的数学工具，以前学的不错，但现在在专业课本上一看到那个东西就感觉不对劲，而且对专业的学习很不利，老是记不住公式，烦的不得了。。是不是我已经忘记了呢？还是怎么回事？怎么样消除这样的心理

相关了解……