瑜伽垫有什么用 瑜伽垫的用处介绍

瑜伽垫主要是练瑜伽时使用的垫子，也可做野外露营垫子使用。
瑜伽垫，就是练瑜伽时铺在下面垫子，瑜伽垫的材质一般分为TPE发泡、PVC发泡、EVA、乳胶垫、CBR垫子等。瑜伽垫表面颗粒均匀，气泡饱满，手感柔软，且无毒、无味、防滑、回弹能力强，具有很强的抗撕拉能力，是瑜伽练习者的理想选择。此外，瑜伽垫还能有效阻隔地面寒气，抓地力强，具有突出的回弹性、平整性、防滑性、以及人体皮肤亲和性。可以在上面进行别的一些健身运动，适合儿童玩耍铺垫，野外露营垫子使用。本回答被网友采纳

瑜伽垫是练习瑜伽用来铺在地上的垫子，市面上的瑜伽垫分为传统瑜伽垫和正位瑜伽垫，正位瑜伽垫在练习瑜伽的前提下，因为垫子上面的正位线条，可以引导练习者练习精准、正确的瑜伽体式，还可以纠正以前错误的体式，比如曼莲塔正位垫，就是一个很好的例子。