五禽戏能和八锦段一起练不？一起练好处大不还是分样练更有效果，还有练这2样功法的吐纳方式能不能说下啊
晕，2楼这两样是锻炼身体的，可以强健五脏六俯，不是打架来的。。。郁闷死了。是健身功法
练一样就行，优酷上搜，可以搜到教程的
另外不是八锦段，是八段锦，少林派的
一般初学者不用要求吐纳，只要自然呼吸就行了
另外不是八锦段，是八段锦，少林派的
一般初学者不用要求吐纳，只要自然呼吸就行了
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第1个回答 2010-03-23
什么啊…华陀的《青囊经》失传了，但是五禽戏没失传啊…八段锦和五禽戏没有冲突…
第2个回答 2010-03-20
五禽戏还没失传？搞笑呢，让人骗了吧。那玩意儿早就没了。实战的话，你还是买张截拳道的盘看看吧。
