本人及想知道怎么合理饮食,才能缓解这个
肌肤粗糙、干燥、黯沉发黄、没有光泽、毛孔粗大、肤色不均匀,无论用什么保养品似乎都没有效果,那么你也许该考虑是不是该去角质了。
我给你几点去角质的建议吧,希望能够帮到你,
首先,虽然老化角质堆积会令护肤品的效果大打折扣,但是过度去角质也是万万不可的(特别是在干燥的冬季)。去角质过频,或者用太热的水洗脸,按摩过度等等都会伤害到角质层;
其次,我们知道的最常见的去角质产品有洁肤水、磨砂膏和去角质面膜;
再次,健康状况下,根据肌肤自身情况,油性肌肤或者湿润的季节一周去一次角质即可,干性肌肤或者干燥季节两周一次;混合肌肤可以着重在T区的去角质功课;
最后,出现脱皮现象时,不能去角质。有的人以为出现皮屑是因为角质层堆积,其实不然,肌肤严重缺水才会出现皮屑,说明角质层锁水能力亮起红灯,这个时候去角质无疑火上浇油!给肌肤补水,回复角质层的正常代谢,才能从根本上消灭脱皮现象;
希望我说的对你有用,祝你心情愉快!
我给你几点去角质的建议吧,希望能够帮到你,
首先,虽然老化角质堆积会令护肤品的效果大打折扣,但是过度去角质也是万万不可的(特别是在干燥的冬季)。去角质过频,或者用太热的水洗脸,按摩过度等等都会伤害到角质层;
其次,我们知道的最常见的去角质产品有洁肤水、磨砂膏和去角质面膜;
再次,健康状况下,根据肌肤自身情况,油性肌肤或者湿润的季节一周去一次角质即可,干性肌肤或者干燥季节两周一次;混合肌肤可以着重在T区的去角质功课;
最后,出现脱皮现象时,不能去角质。有的人以为出现皮屑是因为角质层堆积,其实不然,肌肤严重缺水才会出现皮屑,说明角质层锁水能力亮起红灯,这个时候去角质无疑火上浇油!给肌肤补水,回复角质层的正常代谢,才能从根本上消灭脱皮现象;
希望我说的对你有用,祝你心情愉快!
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答 2010-03-19
想要皮肤好,多吃水果跟豆制品,奶制品~
另外外部的保养也是必须的
你试试多补水,用些好一点的滋养霜,我用的娥佩兰的粉色的一套的,我觉得还不错,另外还可以多做黄瓜面膜,这个真的非常好的~
手的话,你可以用白醋当做护手霜,擦完后用一次性的塑料手套把手套起来,年前因为做家务我的手就是粗糙的不得了,后来老妈教我这样做的,现在手又恢复了~~这个狠有效果
另外外部的保养也是必须的
你试试多补水,用些好一点的滋养霜,我用的娥佩兰的粉色的一套的,我觉得还不错,另外还可以多做黄瓜面膜,这个真的非常好的~
手的话,你可以用白醋当做护手霜,擦完后用一次性的塑料手套把手套起来,年前因为做家务我的手就是粗糙的不得了,后来老妈教我这样做的,现在手又恢复了~~这个狠有效果
第2个回答 2010-03-19
那是因为缺水了 平时要养成勤喝水的习惯 还可以涂一点保湿霜 多吃水果 问题不大
第3个回答 2010-03-19
毛孔大不大?如果大要用用收缩毛孔的产品,你可以试试真百代的产品,我以前皮肤很干燥,它的补水系列的产品都还可以,也有针对毛孔粗大的 ,都要坚持用