你好，自己很用心去做一件事就是做不好已经很用心了还是做不好现在的我对自己一点自信信心都没有，感觉越用心做越做不好，我现在很自卑一点信心没有
已经很用心了，但是却还是做不好，是不是你对结果的预期太高了，又或者是你对自己的期望值太大了，很多高智商的人为什么会得抑郁症？就是因为对自己的期望值太大而现实中又无法满足他的期望，导致自卑、焦虑从而抑郁。自卑可以让一个人变得不自信，性格也变得懦弱起来。自卑常常会伴随着一个人成长，它会给人带来了难以磨灭的记忆，以至于当自己自信的时候还是会记得当初的模样。自卑不可怕，可怕的是在自卑的那段时间里，茫然无措。我们要怎样面对自卑心理？
采取行动，改变自己的处境：自卑确实因为我们自身的努力不够而导致，那么是可以通过努力来改变的。比如经济上的不足、学识的缺乏、修养不够等，这些都可以通过努力而改变。而一旦成功地克服了自卑感，我们将会变成一个自信、充实、有能力的人，这不仅是我们对自身和别人对自己看法的改变，也是自己人生目标的实现。
勤能补拙：“勤能补拙是良训，一分辛苦一分才。”人与人之间的智力差别不是很大的，勤奋才是成才的必要条件。因而，那些自认为智力差的人，为了使自己的成绩达到与别人同样的水平，就应该有这样的思想准备：必须付出比别人更多的劳动来“补偿”自己先天的不足。
找到自己热爱，感兴趣的事情：在自己热爱的领域并在这拿到奖项，这是很快培养自信的方式。人因为自卑，常常忘记了真正的自己。无限放大自己懦弱无能的一面，只有找到自己的技能之长，才能回归自信。自信是有依托的，以前的无为，和现在的有能。就是自卑和自信的转变。
正确估计自己，培养自信心理：造成自卑感的一个重要原因就是对自己认识不足，过低估计自己，因而要克服自卑心理，就要先解决思想认识问题。尺有所短，寸有所长，每个人都有长处和短处，因而我们要学会全面地、辩证地看待自己。对于有自卑心理的人来说，既要正视自己的短处，也要挖掘自己的长处，发挥自己的长处，扬长避短，取长补短，以提高自信心，提高自我评价的能力，克服自卑感。“直面惨淡的人生”越害怕什么，越不要去躲避：必须逼着自己去面对那些原本自卑的事情，你会发现，其实很多原本看起来可怕的事物，你是有能力掌控的。退一步讲，即使真的遇到困难，也没什么大不了的，多痛几次就习惯了。
我是新概念心理研究学院的荣新奇，如果你还是不懂，可以和我聊，学学心理、了解下催眠，让自己以更健康的心态来面对这个世界。
来自：求助得到的回答当你遇到挫折的时候，应该保持头脑清晰、面对现实、勇敢面对、不要逃避。冷静地分析整个事件的过程，分析一下是自己本身存在的问题，还是由于外来因素而引起的呢？还是两者皆有呢？假如是自身因素的话，那么自己就应该好好反省一下，为什么会犯这样的错误呢？以后应该怎样做，才能避免同类事件的发生呢？事情已经发生了，不要急于去追究责任或是责怪自己，而应该想想事情是否还有挽转的余地呢？要是有的话，应该怎样做才能把损失或伤痛减到最低呢？应该怎样做自己才会感觉舒服一点呢？
当你遇到困难的时候，请记住一句话————没有永远的困难，也没有解决不了的困难，只是解决时间的长短而已。
当你遇到困难的时候，不要逃避问题或是借酒消愁，有道是：“借酒消愁，愁更愁啊！”只要你对自己有信心的话，那么什么困难都难不倒你的。
那如何才能提高自己的自信心呢?首先得先克服自卑的心理，树立自信心，每天在心中默念“我行，我能行”。别的人能得行，我也行啊！大家都是人，都有一个脑袋、两只手，智力都差不多。只努力，方法得当，那么什么事都能办到的。
其次，每天都能保持甜美的笑容。没有信心的人，经常眼神呆滞，愁眉苦脸，而雄心勃勃的人，则眼睛总是闪闪发亮满面春风。人的面部表情与人的内心体验是一致的。笑是快乐的表现。笑能使人产生信心和力量；笑能使人心情舒畅，精神振奋；笑能使人忘记忧愁，摆脱烦恼。学会笑，学会微笑，学会在受挫折时笑得出来，就会提高自信心。
最后，做人一定要昂首挺胸，同时也要学会主动与他人交往。遇到挫折而气馁的人，常常垂头是失败的表现，是没有力量的表现，是丧失信心的表现。
成功的人，得意的人，获得胜利的人总是昂首挺胸，意气风发。昂首挺胸是富有力量的表现，是自信的表现。本回答被网友采纳
