瑜伽的三脉七轮分别指什么?

如题所述

1. 三脉指的是Ida Nadi,Pingala Nadi和Shushumna Nadi三条经脉。
2. 这三条经脉代表了人体内的三种主要人格力量,分别是左脉、右脉和中脉。
3. 七轮指的是人体内的七个轮穴,分别是根轮、腹轮、脐轮、幻海、心轮、喉轮、额轮和顶轮。
4. 根轮位于脊柱底端海底轮,腹轮位于真知轮,脐轮位于正道轮,幻海代表Void或Ocean of Illusion,心轮位于仁爱轮,喉轮位于大同轮,额轮位于宽恕轮,顶轮位于自觉轮。
5. 三脉七轮的思想认为,人体内存在强大的精神能量,通过唤醒这些能量并使其沿脊柱上升,经过七个轮穴,最终与脑部顶轮相结合,达到至高境界。
6. 人体内有无数的神经脉,其中有十四条较为重要,其中三条尤为重要,分别是中脉、左脉和右脉,中脉尤其重要,修持者非经此不能得到大成就。
7. 脊柱共有24节,通过瑜伽体位法锻炼脊柱,使其灵活畅通,增强身体素质,在中脉上共有七个轮穴,它们分别控制着不同的情绪和感觉,也是人体的不同腺体。
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