如题所述
多思考，把自己的想法不要想了就过去了，可以专门找一个笔记本记录下来自己的感悟。平常多看看，再反思一下。
多参加运动，像打篮球踢足球，不要认为自己打的不好就不上场，你的进步你能知道。
还有:
思维能力的训练是一种有目的、有计划、有系统的教育活动。对它的作用不可轻估。人的天性对思维能力具有影响力，但后天的教育与训练对思维能力的影响更大、更深。许多研究成果表明，后天环境能在很大程度上造就一个新人。
思维能力的训练主要目的是改善思维品质，提高学生的思维能力，只要能实际训练中把握住思维品质，进行有的放矢的努力，就能顺利地卓有成效地坚持下去。思维并非神秘之物，尽管看不见，摸不着，来无影，去无踪，但它却是实实在在，有特点、有品质的普遍心理现象。
（1） 推陈出新训练法
当看到、听到或者接触到一件事情、一种事物时，应当尽可能赋予它们的新的性质，摆脱旧有方法束缚，运用新观点、新方法、新结论，反映出独创性，按照这个思路对学生进行思维方法训练，往往能收到推陈出新的结果。
（2） 聚合抽象训练法
把所有感知到的对象依据一定的标准“聚合”起来，显示出它们的共性和本质，这能增强学生的创造性思维活动。这个训练方法首先要对感知材料形成总体轮廓认识，从感觉上发现十分突出的特点；其次要从感觉到共性问题中肢解分析，形成若干分析群，进而抽象出本质特征；再次，要对抽象出来的事物本质进行概括性描述，最后形成具有指导意义的理性成果。
（3） 循序渐进训练法
这个训练 法对学生的思维很有裨益，能增强领导者的分析思维能力和预见能力，能够保证领导者事先对某个设想进行严密的思考，在思维上借助于逻辑推理的形式，把结果推导出来。
（4） 生疑提问训练法
此训练法是对事物或过去一直被人认为是正确的东西或某种固定的思考模式敢于并且善于或提出新观点和新建议，并能运用各种证据，证明新结论的正确性。这也标志着一个学生创新能力的高低。训练方法是：首先，每当观察到一件事物或现象时，无论是初次还是多次接触，都要问“为什么”，并且养成习惯；其次，每当遇到工作中的问题时，尽可能地寻求自身运动的规律性，或从不同角度、不同方向变换观察同一问题，以免被知觉假象所迷惑。
（5） 集思广益训练法
此训练法是一个组织起来的团体中，借助思维大家彼此交流，集中众多人的集体智慧，广泛吸收有益意见，从而达到思维能力的提高。此法有利于研究成果的形成，还具有潜在的培养学生的研究能力的作用。因为，当一些富个性的学生聚集在一起，由于各人的起点、观察问题角度不同，研究方式、分析问题的水平的不同，产生种种不同观点和解决问题的办法。通过比较、对照、切磋，这之间就会有意无意地学习到对方思考问题的方法，从而使自己的思维能力得到潜移默化的改进。
多参加运动，像打篮球踢足球，不要认为自己打的不好就不上场，你的进步你能知道。
还有:
思维能力的训练是一种有目的、有计划、有系统的教育活动。对它的作用不可轻估。人的天性对思维能力具有影响力，但后天的教育与训练对思维能力的影响更大、更深。许多研究成果表明，后天环境能在很大程度上造就一个新人。
思维能力的训练主要目的是改善思维品质，提高学生的思维能力，只要能实际训练中把握住思维品质，进行有的放矢的努力，就能顺利地卓有成效地坚持下去。思维并非神秘之物，尽管看不见，摸不着，来无影，去无踪，但它却是实实在在，有特点、有品质的普遍心理现象。
（1） 推陈出新训练法
当看到、听到或者接触到一件事情、一种事物时，应当尽可能赋予它们的新的性质，摆脱旧有方法束缚，运用新观点、新方法、新结论，反映出独创性，按照这个思路对学生进行思维方法训练，往往能收到推陈出新的结果。
（2） 聚合抽象训练法
把所有感知到的对象依据一定的标准“聚合”起来，显示出它们的共性和本质，这能增强学生的创造性思维活动。这个训练方法首先要对感知材料形成总体轮廓认识，从感觉上发现十分突出的特点；其次要从感觉到共性问题中肢解分析，形成若干分析群，进而抽象出本质特征；再次，要对抽象出来的事物本质进行概括性描述，最后形成具有指导意义的理性成果。
（3） 循序渐进训练法
这个训练 法对学生的思维很有裨益，能增强领导者的分析思维能力和预见能力，能够保证领导者事先对某个设想进行严密的思考，在思维上借助于逻辑推理的形式，把结果推导出来。
（4） 生疑提问训练法
此训练法是对事物或过去一直被人认为是正确的东西或某种固定的思考模式敢于并且善于或提出新观点和新建议，并能运用各种证据，证明新结论的正确性。这也标志着一个学生创新能力的高低。训练方法是：首先，每当观察到一件事物或现象时，无论是初次还是多次接触，都要问“为什么”，并且养成习惯；其次，每当遇到工作中的问题时，尽可能地寻求自身运动的规律性，或从不同角度、不同方向变换观察同一问题，以免被知觉假象所迷惑。
（5） 集思广益训练法
此训练法是一个组织起来的团体中，借助思维大家彼此交流，集中众多人的集体智慧，广泛吸收有益意见，从而达到思维能力的提高。此法有利于研究成果的形成，还具有潜在的培养学生的研究能力的作用。因为，当一些富个性的学生聚集在一起，由于各人的起点、观察问题角度不同，研究方式、分析问题的水平的不同，产生种种不同观点和解决问题的办法。通过比较、对照、切磋，这之间就会有意无意地学习到对方思考问题的方法，从而使自己的思维能力得到潜移默化的改进。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 推荐于2017-09-08
反应慢多是我们自己放慢了我们的生活节奏，凡事都求个慢慢来的结果，而解决说难不难，说不难确考验的是恒心 如果你有恒心 和毅力战胜自己的话我有几个办法
1 高中时我有个化学老师，他的心算能力很强，往往我们在按计算器，他就已经在慢慢的读结果了 我好奇的问过他 他告诉我们说：其实我们人类的大脑很发达，只要我们愿意开发他，他给我们的更多，我就是在强制的开发他，别人用计算器算题，我就强迫自己用脑子自算，慢慢的我发现我算的越来越快，就像现在了。 生活中其实有很多时候我们需要算这个算那个，何不像我老师说的强迫自己不用计算器算，用我们大脑，自己算，久而久之肯定是会有效果，因为我的老师不会骗人的。
2 玩游戏也是我的一个推荐方法！呵，这个方法算是最轻松的，因为现在有很多的游戏确实能锻炼我们的反应速度 比如：反恐，劲舞团，超级舞者，QQ音速等等，当然我说的有好处，是适当的，千万别沉迷其中哦
3 多读一些侦探悬疑小说，这类小说对拓宽思维很是受用，当然你得有这方面的兴趣
4 多集中精力做事，比如大家在聊天，你得集中精力听，随时准备着接过话茬发表自己的看法
这些做到了 相信你会敏捷过人的
祝你好运本回答被提问者采纳
1 高中时我有个化学老师，他的心算能力很强，往往我们在按计算器，他就已经在慢慢的读结果了 我好奇的问过他 他告诉我们说：其实我们人类的大脑很发达，只要我们愿意开发他，他给我们的更多，我就是在强制的开发他，别人用计算器算题，我就强迫自己用脑子自算，慢慢的我发现我算的越来越快，就像现在了。 生活中其实有很多时候我们需要算这个算那个，何不像我老师说的强迫自己不用计算器算，用我们大脑，自己算，久而久之肯定是会有效果，因为我的老师不会骗人的。
2 玩游戏也是我的一个推荐方法！呵，这个方法算是最轻松的，因为现在有很多的游戏确实能锻炼我们的反应速度 比如：反恐，劲舞团，超级舞者，QQ音速等等，当然我说的有好处，是适当的，千万别沉迷其中哦
3 多读一些侦探悬疑小说，这类小说对拓宽思维很是受用，当然你得有这方面的兴趣
4 多集中精力做事，比如大家在聊天，你得集中精力听，随时准备着接过话茬发表自己的看法
这些做到了 相信你会敏捷过人的
祝你好运本回答被提问者采纳
第2个回答 2010-04-16
我也是的，这个是没有办法的，对于自己喜欢的事情我们的速度会比任何人 还要快，但是对自己不喜欢的事情就是打不起精神，如果真的要改善的话，多做一些训练速度的事情，比如那三个兵乓球在两只手上丢来丢去，又比如头上顶着水杯跑步
第3个回答 2010-04-16
反映慢是你知道的少.要是你做题1+1等于几你还要反映时间吗?当积累的知识足够多时遇到问题就能想到很多!有问题不懂想知道可以去查书、百度.当然运动项目可以选择拳击!锻炼自己的反映能力
第4个回答 2010-04-16
其实没有反应迟钝，反应快的真正原因。
我个人认为主要是自己的态度问题，如果你对一件事情感兴趣或者很了解。别人问问题，你都会对答如流。
如对一件事情毫无兴趣，精神上就不重视它，即使你再反应快，也会比反应慢的人迟一些考虑回答。
我个人认为主要是自己的态度问题，如果你对一件事情感兴趣或者很了解。别人问问题，你都会对答如流。
如对一件事情毫无兴趣，精神上就不重视它，即使你再反应快，也会比反应慢的人迟一些考虑回答。
