竹笋有什么功效?经常吃对身体有哪些好处?

如题所述

中医认为,竹笋具有开胃健脾、宽肠利膈、通肠排便、滋阴凉血、清热化痰、解渴除烦、利尿通便、解毒透疹、养肝明目的功效,可作为食欲不振、胃口不开、脘痞胸闷、大便秘结、痰涎壅滞、酒醉恶心等症食疗。化学成分:含有皂苷、黏液质、多巴胺、山药碱、胆碱等。药理作用:竹笋具有降低血糖、促进创面愈合、延缓衰老、增强免疫功能、抗癌防癌、抑制细胞突变的作用,还可调节胃肠道功能。
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第1个回答  2020-09-10
竹笋是一个好东西,竹笋的功效有很多,能够消除火气,健脾健胃,大便燥结,这样的功效,经常吃,首先第1点就是能够让肠胃变得特别的好,能够排便特别的顺畅,第2点好处就是能够解决胸闷胸宽的现象,对身体也有好处。
第2个回答  2020-09-09
竹笋有润肠通便、活血化瘀、清热解毒的功效。竹笋含有丰富的膳食纤维,可以促进肠道蠕动,有助于消化,经常吃竹笋可以减肥瘦身,也有利于排毒养颜。

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