学习压力很大，有哪些解压的好办法值得推荐？

当学习压力很大的时候，我们可以适当的去干一些自己喜欢的事情，比如说去听音乐去旅游，去看书，脱离学习这个环境可以让我们迅速释放压力，当我们感觉压力释放的差不多的时候可以再次回到学习环境。

我感觉学习压力都需要我们自己去释放的，在生活当中不要总是期望值太高，这样的话我觉得就不会有太大的压力
另外我们应该要懂得多一点去锻炼身体，这样才能够有效的释放我们身上的压力，才不会让自己那么累啊

可以听一些比较舒缓的音乐缓解一下内心的压力，或者说是缓解焦躁的心情，再或者是放松一下自己看一场电影，或者去游乐园等地方玩，在学习之余换一下头脑，让自己的思路更加清晰，劳逸结合，也有利益后的学习。

我觉得学习压力很大，好的解压方法有很多，可以听一下自己喜欢的音乐，暂时不要去想学校当中发生的事情，让自己在一段时间内全身心的投入到令人放松的音乐中，让音乐给自己带来快乐，。