如题所述
富兰克林曾在自传中写道:“我从未见过一个早起、勤奋、谨慎、诚实的人抱怨命运不好。”
在知乎上，对于那些热门话题,花一些时间浏览回答,你会发现,其实自律的人所坚持的生活,并没有多高难度,难的是很多件自律的事情一起做,长期做。
那些真正自律的人,会合理安排自己的时间,让自己忙起来,忙到根本无暇去抱怨。
多听多看少讲话,他们的心里压根就容不下那些鸡毛蒜皮的小事,装的都是些让人兴奋的目标和理想。他们的时间和精力都花在感受美好,和创造美好上了。
牧师威尔鲍温被称为是美国最受推崇的心灵导师,他著有一本书叫作《不抱怨的世界》,相信很多人都听过。
他组织推动了“21天不抱怨运动”,在两年的时间里,得到了全球80个国家、600万人的热烈响应,无数人改变了抱怨的习惯,因而改变了自己的命运。
根据心理学的研究，很多事情只要能坚持21天，就能成为一种习惯，我们每个人改变自己，就是要用新的好习惯来代替以前的坏习惯。“【21天改变自己”2018年第三期课程将于5月6号开启！】
不抱怨的时间,自然会被用来做更有意义的事情,改变也就是这样一点点积攒起来的。
抱怨看似是一种宣泄,但其背后隐藏的危害是巨大的,长期爱抱怨的人,无论从外形、神态,还是行动力方面来说,都会受到黑暗力量的摧残,凡事都往消极方向想,对生活没有希望,得过且过,是非常可怕的一剂人生催老剂。
所以,每个人都应该在抱怨这件事情上,适可而止,严格自律,只有这样,你才会重回阳光下,有正常积极的心态去面对生活的考验,收获各种幸福。
说到底,抱怨就是你对一件事情的反应。
费斯汀格法则是这样说的:生活的10%是由发生在你身上的事情组成,而另外的90%则由你对所发生事情的态度决定。
这个法则告诉我们,对待事情的态度直接决定了我们会过怎样的生活,而态度是可控的,关键是你的选择,你控制的度。
往往一个坏习惯的养成,都是在不知不觉中形成的,也是一次次对自己惰性的默许。
凡事都尽量以乐观的心态面对,当内心的暗黑能量抬头时,用意志力去压制它。
每日反思,如何让不尽如人意的地方,变得合自己心意,其实,抱怨和建议之间只隔了一层窗户纸那么薄的距离。
那些成天抱怨的人,知道自己这么做不好吗?
我想多少是知道的,但抱怨后的快感大过内心微小的自惭,所以他们选择忽略。
抱怨就是这么一种先让你畅快,然后心里依然落寞的放纵,但是自律就不同,它通常在坚持的时候十分艰难,但是辛苦过后却是欣慰,因为你会看到自己在慢慢变好。
“跳舞不好的人,总是抱怨鞋子。”
这是一句比利时谚语,生动地描述了喜欢抱怨的人的特点——从来不在自己身上找原因,却会对别人提出严苛的要求。
在知乎上，对于那些热门话题,花一些时间浏览回答,你会发现,其实自律的人所坚持的生活,并没有多高难度,难的是很多件自律的事情一起做,长期做。
那些真正自律的人,会合理安排自己的时间,让自己忙起来,忙到根本无暇去抱怨。
多听多看少讲话,他们的心里压根就容不下那些鸡毛蒜皮的小事,装的都是些让人兴奋的目标和理想。他们的时间和精力都花在感受美好,和创造美好上了。
牧师威尔鲍温被称为是美国最受推崇的心灵导师,他著有一本书叫作《不抱怨的世界》,相信很多人都听过。
他组织推动了“21天不抱怨运动”,在两年的时间里,得到了全球80个国家、600万人的热烈响应,无数人改变了抱怨的习惯,因而改变了自己的命运。
根据心理学的研究，很多事情只要能坚持21天，就能成为一种习惯，我们每个人改变自己，就是要用新的好习惯来代替以前的坏习惯。“【21天改变自己”2018年第三期课程将于5月6号开启！】
不抱怨的时间,自然会被用来做更有意义的事情,改变也就是这样一点点积攒起来的。
抱怨看似是一种宣泄,但其背后隐藏的危害是巨大的,长期爱抱怨的人,无论从外形、神态,还是行动力方面来说,都会受到黑暗力量的摧残,凡事都往消极方向想,对生活没有希望,得过且过,是非常可怕的一剂人生催老剂。
所以,每个人都应该在抱怨这件事情上,适可而止,严格自律,只有这样,你才会重回阳光下,有正常积极的心态去面对生活的考验,收获各种幸福。
说到底,抱怨就是你对一件事情的反应。
费斯汀格法则是这样说的:生活的10%是由发生在你身上的事情组成,而另外的90%则由你对所发生事情的态度决定。
这个法则告诉我们,对待事情的态度直接决定了我们会过怎样的生活,而态度是可控的,关键是你的选择,你控制的度。
往往一个坏习惯的养成,都是在不知不觉中形成的,也是一次次对自己惰性的默许。
凡事都尽量以乐观的心态面对,当内心的暗黑能量抬头时,用意志力去压制它。
每日反思,如何让不尽如人意的地方,变得合自己心意,其实,抱怨和建议之间只隔了一层窗户纸那么薄的距离。
那些成天抱怨的人,知道自己这么做不好吗?
我想多少是知道的,但抱怨后的快感大过内心微小的自惭,所以他们选择忽略。
抱怨就是这么一种先让你畅快,然后心里依然落寞的放纵,但是自律就不同,它通常在坚持的时候十分艰难,但是辛苦过后却是欣慰,因为你会看到自己在慢慢变好。
“跳舞不好的人,总是抱怨鞋子。”
这是一句比利时谚语,生动地描述了喜欢抱怨的人的特点——从来不在自己身上找原因,却会对别人提出严苛的要求。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2020-12-01
我觉得先要找到抱怨的根源，抱怨什么？什么时候抱怨？向谁抱怨？然后再对症解决。抱怨的事情肯定是自己不情愿做的，所以就尽量避免做；抱怨的时间，如果是累了就抱怨，那就让自己提前转移注意力，快要想抱怨了，赶紧去做别的事情；爱向谁抱怨，那就和这个人沟通好，让他监督自己，并帮助你改善自己，多聊一些开心的事情。
第2个回答 2021-12-26
你意识到了自己的问题这是很不错的，其实抱怨的心理每个人都有，得看你是什么原因抱怨？如果是工作累了不顺心你可以试着做点其它的事转移注意力放松一下，要是像其他人没做好一件事你也要学会体谅多加鼓励，比如老婆做饭不好吃失败了一定不要说你怎么做的这么难吃，挑毛病这是一项大忌！学会从自身找原因，少说多做。对事不对人，否则爱抱怨很容易没朋友，身边的人都会跟着你不开心本回答被网友采纳
第3个回答 2020-12-01
首先赞叹你，知道自己的缺点。如何改正呢？你看了蔡礼旭老师的细讲弟子规就知道怎么做了。另外，抱怨的人是在消损自己的福报，这个一定要知道，爱抱怨的人，往往厄运连连。但是他们不知道，这些厄运都是自己造的呀。阿弥陀佛
第4个回答 2020-12-01
1、说话不要有攻击性，不要有杀伤力，不夸已能，不扬人恶，自然能化敌为友。
2、一个常常看别人缺点的人，自己本身就不够好，因为他没有时间检讨他自己。
3、是非天天有，不听自然无，是非天天有，不听还是有，是非天天有，看你怎么办？
4、如果你真的爱他，那么你必须容忍他部份的缺点。
5、要克服对死亡的恐惧，你必须要接受世上所有的人都会死去的观念。
6、虽然你讨厌一个人，但却又能发觉他的优点好处，像这样子有修养的人，天下真是太少了。
7、诚实的面对你内心的矛盾和污点，不要欺骗你自己。
8、因果不曾亏欠过我们什么，所以请不要抱怨。
9、我们确实有如是的优点，但也要隐藏几分，这个叫做涵养。
10、人之所以痛苦，在于追求错误的东西。
11、当你快乐时，你要想，这快乐不是永恒的。当你痛苦时你要想这痛苦也不是永恒的。
12、认识自己，降伏自己，改变自己，才能改变别人。
13、不要浪费你的生命，在你一定会后悔的地方上。
14、你什么时候放下，什么时候就没有烦恼。
15、每一种创伤，都是一种成熟。
16、当你知道迷惑时，并不可怜，当你不知道迷惑时，才是最可怜的。
17、狂妄的人有救，自卑的人没有救。
18、你不要一直不满人家，你应该一直检讨自己才对。不满人家，是苦了你自己。
19、你要包容那些意见跟你不同的人，这样子日子比较好过。你要是一直想改变他，那样子你会很痛苦。要学学怎样忍受他才是。你要学学怎样包容他才是。
20、承认自己的伟大，就是认同自己的愚钝。
21、一个人如果不能从内心去原谅别人，那他就永远不会心安理得。
22、心中装满着自己的看法与想法的人，永远听不见别人的心声。
23、毁灭人只要一句话，培植一个人却要千句话，请你多口下留情。
24、当你劝告别人时，若不顾及别人的自尊心，那么再好的言语都没有用的。
25、不要在你的智慧中夹杂着傲慢。不要使你的谦虚心缺乏智慧。
2、一个常常看别人缺点的人，自己本身就不够好，因为他没有时间检讨他自己。
3、是非天天有，不听自然无，是非天天有，不听还是有，是非天天有，看你怎么办？
4、如果你真的爱他，那么你必须容忍他部份的缺点。
5、要克服对死亡的恐惧，你必须要接受世上所有的人都会死去的观念。
6、虽然你讨厌一个人，但却又能发觉他的优点好处，像这样子有修养的人，天下真是太少了。
7、诚实的面对你内心的矛盾和污点，不要欺骗你自己。
8、因果不曾亏欠过我们什么，所以请不要抱怨。
9、我们确实有如是的优点，但也要隐藏几分，这个叫做涵养。
10、人之所以痛苦，在于追求错误的东西。
11、当你快乐时，你要想，这快乐不是永恒的。当你痛苦时你要想这痛苦也不是永恒的。
12、认识自己，降伏自己，改变自己，才能改变别人。
13、不要浪费你的生命，在你一定会后悔的地方上。
14、你什么时候放下，什么时候就没有烦恼。
15、每一种创伤，都是一种成熟。
16、当你知道迷惑时，并不可怜，当你不知道迷惑时，才是最可怜的。
17、狂妄的人有救，自卑的人没有救。
18、你不要一直不满人家，你应该一直检讨自己才对。不满人家，是苦了你自己。
19、你要包容那些意见跟你不同的人，这样子日子比较好过。你要是一直想改变他，那样子你会很痛苦。要学学怎样忍受他才是。你要学学怎样包容他才是。
20、承认自己的伟大，就是认同自己的愚钝。
21、一个人如果不能从内心去原谅别人，那他就永远不会心安理得。
22、心中装满着自己的看法与想法的人，永远听不见别人的心声。
23、毁灭人只要一句话，培植一个人却要千句话，请你多口下留情。
24、当你劝告别人时，若不顾及别人的自尊心，那么再好的言语都没有用的。
25、不要在你的智慧中夹杂着傲慢。不要使你的谦虚心缺乏智慧。
