虾连壳吃有什么危害

虾壳是可以吃的，虾壳有很高的营养价值。但是再好的东西也不能多吃，要适量的吃。否则会引起一些心血管疾病，对身体造成很大的危害。

虾壳的功效主要有以下几种：

1.含有丰富的营养物质，有助于消化，对于身体具有很好的调养作用。

2.虾壳中含有丰富的镁元素，有效的保护心血管系统，预防动脉粥样硬化的产生。有助于预防高血压。

3.对于女性患者来说，具有很好的通乳作用。

4.具有补钙的作用，对于儿童生长发育具有很好的作用。

5.虾壳中还含有丰富的蛋白质，可以预防肿瘤细胞的生长。

总之：

1.虾壳可以吃的，虾壳中含有大量的优质蛋白质，还含有一些天然的甲壳素，这些物质进入人体以后能提高人体细胞的活性，也能减少病毒对细胞的伤害，能预防细胞癌变，减少癌症发生，另外甲壳素这种物质还能降三高，它对人类的高血压和高血脂也有一定的调理作用。

2.虾壳营养丰富，虾壳主要成分是钙、蛋白质和一定的甲壳素、虾青素等多种对人体有益的营养成分，特别是钙的含量比较高，再加入虾壳中存在的微量元素磷，它们一起被人体吸收以后能促进身体对钙质的吸收和利用，能起到良好的补钙作用。

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