如题所述
原因一：第三方软件
电脑卡的一个原因可能是安装了第三方软件，尤其是优化和杀毒类软件。
所以如果一定要装此类软件，一定要从正规渠道下载，安装的时候注意避免安装捆绑软件。
原因二：系统后台
系统或杀毒软件在后台自动下载更新时、杀毒软件在后台查杀病毒时，也可能会导致电脑卡顿。
1，系统更新
我们可以在方便时搜索Windows更新，选择手动检查更新、或者更改使用时段。
2，杀毒软件
以McAfee为例，我们可以在桌面右下角找到对应图标，检查更新并按提示更新后重启。
原因三：系统垃圾
系统缓存、操作记录、日志或文件、软件残余，频繁使用却不清理垃圾可能会让电脑越用越卡。
1， 磁盘清理
右击磁盘盘符，依次选择属性-常规-磁盘清理，勾选需要清理的项目，点击清理系统文件，按提示完成并确定。
2，磁盘碎片整理
选中磁盘右击属性-工具-优化。优化完毕后点击更改设置，取消按计划运行。
注意：固态硬盘（SSD）因存储方式和擦写次数等原因，不需要进行碎片整理
3, 启用存储感知
Win10 1703以上版本支持的存储感知功能，能让系统通过删除不需要的文件（如临时或回收站内的文件等）来自动释放空间。
依次点击开始-设置-系统-存储并打开“存储感知”。
原因四：不使用的功能
部分功能若不需要使用也可以选择关闭，减少有限资源的耗用。
1，关闭休眠
如果平时不使用休眠功能的话，可以关闭休眠功能，删除系统休眠文件。
①在搜索框输入命令提示符，在出现的搜索结果中选择以管理员模式运行；
②在打开的命令提示符窗口中输入命令：
powercfg -h off，然后回车就可以关闭系统休眠功能啦~
2，减少开机加载启动项
依次点击开始-运行输入msconfig-启动，去掉不必要的启动项。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2022-06-25
一、硬件落后
这一点指的是电脑使用了很多年了，或者五六年，或者八九年以上，电脑硬件明显很落后了，但是电脑里各种软件确实隔三岔五地更新。固定的硬件配置，不断更新的软件，此消彼长，所以主流配置的电脑或者笔记本，一般大约三年之后，就会表现出速度变慢的情况（这里只说主流配置，不包括顶级配置，顶级配置的电脑，十年以上或许都还很流畅）。
解决方法：可以升级部分硬件，提升电脑性能，如果各个硬件都已经落伍严重，而自己对电脑还有高度需求，建议直接更换电脑吧。
二、系统垃圾太多
电脑里的各个软件，每一个软件都会产生垃圾，长期下来，这类垃圾也不少，尤其是安装在C盘的软件，造成大量系统垃圾的同时，还使得C盘的体积越来越大。
解决办法：养成经常清理系统垃圾的习惯。
三、自启动应用太多
小迷虫在日常维护中，就见过很多老师，给电脑里安装了很多很多软件，几十种甚至上百种软件。这不是重点，重点是很多软件，都是自启动状态，也就是说，一开机这些自启动软件就打开了，比如迅雷、浏览器（一个电脑安装了五六个浏览器）、QQ、音乐播放器等。自启动的软件越多，占用的硬件资源就越多，电脑的运行速度当然会表现得比较慢咯。
解决办法：禁止不必要的自启动应用，卸载捆绑的软件和基本不使用的软件。
四、硬盘老化
这一点不常见，但是也不少见，尤其是机械硬盘，老化之后，或者说本身质量就存在问题，坏道越来越多，这会严重影响电脑的运行速度。
解决办法：利用软件检测硬盘，如果不可修复，建议更换一块全新的硬盘，毕竟硬盘的价格并不算高。
五、Windows系统自身缺陷
不同于苹果系统，Windows系统天生就存在一个缺陷：使用的时间越长，系统盘容量越来越大，冗余的系统垃圾和文件就越来越多，尤其是注册表繁冗和Windows文件夹的变大，这些直接导致了系统速度越来越慢，越来越卡。
解决方法：重做电脑系统，如果是每天都使用电脑的朋友，建议每隔半年就重做一次系统，或者在新系统刚安装好，就做个Ghost备份，当系统变慢的时候直接恢复到最佳状态。其实重做电脑系统并不难，小迷虫之前写过好多关于如果安装电脑系统的图文教程，有兴趣的朋友可以对照着做，步骤非常详细的。
六、灰尘影响
这一点也是大部分朋友不留意的，如果电脑主机处于一个比较狭小的地方，大约一年都不会拿出来一次。
电脑主机里有好几个风扇，会朝着主机内部吹风，以便给各个硬件降温，这样的会加速主机内外空气的流通，但同时会将大量灰尘带入主机内部，长期下来，各个硬件上会积累大量的灰尘，尤其是CPU和显卡（因为它们有单独的风扇）。
解决方法：每隔几个月时间，给主机清理一次灰尘。
这一点指的是电脑使用了很多年了，或者五六年，或者八九年以上，电脑硬件明显很落后了，但是电脑里各种软件确实隔三岔五地更新。固定的硬件配置，不断更新的软件，此消彼长，所以主流配置的电脑或者笔记本，一般大约三年之后，就会表现出速度变慢的情况（这里只说主流配置，不包括顶级配置，顶级配置的电脑，十年以上或许都还很流畅）。
解决方法：可以升级部分硬件，提升电脑性能，如果各个硬件都已经落伍严重，而自己对电脑还有高度需求，建议直接更换电脑吧。
二、系统垃圾太多
电脑里的各个软件，每一个软件都会产生垃圾，长期下来，这类垃圾也不少，尤其是安装在C盘的软件，造成大量系统垃圾的同时，还使得C盘的体积越来越大。
解决办法：养成经常清理系统垃圾的习惯。
三、自启动应用太多
小迷虫在日常维护中，就见过很多老师，给电脑里安装了很多很多软件，几十种甚至上百种软件。这不是重点，重点是很多软件，都是自启动状态，也就是说，一开机这些自启动软件就打开了，比如迅雷、浏览器（一个电脑安装了五六个浏览器）、QQ、音乐播放器等。自启动的软件越多，占用的硬件资源就越多，电脑的运行速度当然会表现得比较慢咯。
解决办法：禁止不必要的自启动应用，卸载捆绑的软件和基本不使用的软件。
四、硬盘老化
这一点不常见，但是也不少见，尤其是机械硬盘，老化之后，或者说本身质量就存在问题，坏道越来越多，这会严重影响电脑的运行速度。
解决办法：利用软件检测硬盘，如果不可修复，建议更换一块全新的硬盘，毕竟硬盘的价格并不算高。
五、Windows系统自身缺陷
不同于苹果系统，Windows系统天生就存在一个缺陷：使用的时间越长，系统盘容量越来越大，冗余的系统垃圾和文件就越来越多，尤其是注册表繁冗和Windows文件夹的变大，这些直接导致了系统速度越来越慢，越来越卡。
解决方法：重做电脑系统，如果是每天都使用电脑的朋友，建议每隔半年就重做一次系统，或者在新系统刚安装好，就做个Ghost备份，当系统变慢的时候直接恢复到最佳状态。其实重做电脑系统并不难，小迷虫之前写过好多关于如果安装电脑系统的图文教程，有兴趣的朋友可以对照着做，步骤非常详细的。
六、灰尘影响
这一点也是大部分朋友不留意的，如果电脑主机处于一个比较狭小的地方，大约一年都不会拿出来一次。
电脑主机里有好几个风扇，会朝着主机内部吹风，以便给各个硬件降温，这样的会加速主机内外空气的流通，但同时会将大量灰尘带入主机内部，长期下来，各个硬件上会积累大量的灰尘，尤其是CPU和显卡（因为它们有单独的风扇）。
解决方法：每隔几个月时间，给主机清理一次灰尘。
第2个回答 2020-09-23
电脑运行慢通常是驱动程序、启动项加载较多、软件冲突、系统问题引起的。
1、驱动程序建议在硬件厂商官网下载安装，避免第三方软件更新的驱动不兼容。
2、查看控制面板---程序---卸载---是否有安装一些不需要的软件或类似软件，如果杀毒软件或优化软件有多个，可以卸载，只保留一个。
3、建议关闭部分启动项：开始---运行---msconfig,一些不重要的启动项、或第三方软件程序前面的“勾选”去掉取消。
4，关闭家庭组
控制面板–管理工具–服务– HomeGroup Listener和HomeGroup Provider禁用。
5，关闭磁盘碎片整理、自动维护计划任务选中系统盘（通常是C盘）—属性—工具—对驱动器进行优化和碎片整理—优化—更改设置—取消选择按计划运行。
6，关闭特效：系统属性—高级—性能—设置—视觉效果-关闭淡出淡入效果。
7，设置“性能最佳模式”运行。
第一步按WIN+PauseBreak键，召唤【系统】窗口。
第二步选择【高级系统设置】，在【性能】这里点击【设置】。
第三步在此处可看到有4种设置模式，设置为性能最佳模式，然后选择【应用】——【确定】。
8，系统方面，建议您使用我们预装系统或纯净版系统，避免ghost版本系统兼容性和稳定性不是很好。
1、驱动程序建议在硬件厂商官网下载安装，避免第三方软件更新的驱动不兼容。
2、查看控制面板---程序---卸载---是否有安装一些不需要的软件或类似软件，如果杀毒软件或优化软件有多个，可以卸载，只保留一个。
3、建议关闭部分启动项：开始---运行---msconfig,一些不重要的启动项、或第三方软件程序前面的“勾选”去掉取消。
4，关闭家庭组
控制面板–管理工具–服务– HomeGroup Listener和HomeGroup Provider禁用。
5，关闭磁盘碎片整理、自动维护计划任务选中系统盘（通常是C盘）—属性—工具—对驱动器进行优化和碎片整理—优化—更改设置—取消选择按计划运行。
6，关闭特效：系统属性—高级—性能—设置—视觉效果-关闭淡出淡入效果。
7，设置“性能最佳模式”运行。
第一步按WIN+PauseBreak键，召唤【系统】窗口。
第二步选择【高级系统设置】，在【性能】这里点击【设置】。
第三步在此处可看到有4种设置模式，设置为性能最佳模式，然后选择【应用】——【确定】。
8，系统方面，建议您使用我们预装系统或纯净版系统，避免ghost版本系统兼容性和稳定性不是很好。
