如题所述
先找一个空旷的地方，拿着打乱了的彩虹圈的一边然后用力甩就变回来了，一次不行多甩几次，就可以了。
你可以用手从一头捋彩虹圈到另一头，打结处会随之移动到一端，遇到捋不动的地方就稍微拉扯一下打结处，最后捋到头即可，或者你也可以一点点的翻出来，但是翻出来之后，可能就会整体变形的。
彩虹圈是一种益智类玩具，看似弹簧简单的构成，可以锻炼人的眼手协调能力。也可以变幻出多种的玩法，锻炼创新能力，在坊间有许多爱好者举行竞技游戏，成为老少皆宜，广为流传的益智玩具。
最初，在彩虹圈以妙妙圈为名出现在人们的视野中时，它只是一个小小的玩具，极少有人了解或愿意去了解它的起源。但随着它的益智功能凸显，绚丽多变，花样辈出，人们渐渐认识到了妙妙圈的神奇之处。
彩虹圈乱了怎么解开，有三种方法：
第一、抓着一头在空中逆时针旋转。
第二、找到打结处，扯开一个口，套在脖子上，拉开即可。
第三、手伸进圈内，顺势翻手抖开。
彩虹圈（英文名Rainbow spring , 原名叫slinky 机灵鬼) ，在台湾被称为妙妙圈， 是一种螺旋弹簧玩具，也是一个物理玩具。如果把它放在楼梯上，它就会在重力的共同作用下且由于惯性沿着阶梯不断伸展再复原，呈现拾级而下的有趣状态。
历史由来：最初，在彩虹圈以“妙妙圈”为名出现在人们的视野中时，它只是一个小小的玩具，极少有人了解或愿意去了解它的起源。但随着它的益智功能凸显，绚丽多变，花样辈出，人们渐渐认识到了“妙妙圈”的神奇之处。
也许很多人在谈起彩虹圈的起源时，最先的反映某个玩具家在某个时间点研制而成的。但令人意外的是，彩虹圈是由一位海军发明出来的。
其他：
彩虹圈新手指南：
1、虽然这种玩具只是简单的一个物理弹簧，却可以玩出各式的花样，特别有助于开发人智力，以及启发创造性思维。
2、彩虹的五彩颜色可以让婴儿学习认识物体的颜色，从而刺激儿童的感官发展。
3、玩耍彩虹圈不仅仅锻炼了手，同时还需要身体各方面的配合。小孩玩有助于锻炼身体平衡力、手眼协调能力；大人玩强身健体、释放压力、调节心情；老人玩预防老年痴呆及骨质疏松症。
4、最重要的是不仅可以当作一项兴趣爱好，玩的好还能做为收入来源，创业也行，兼职也行，都是很好的选择。
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