心里不舒服，想哭，怎么办
我仔细的阅读了你提出来的问题及描述，我的观点与建议如下：
首先，过完寒假，一个人背井离乡，来到陌生的城市求学，心里有些失落难受，是正常的现象。你应该学会自我调节，以下是几种常见的克服这种情绪的办法：
第一，到学校以后，和自己的好友、或者室友一起去吃个饭，大家一起聊聊假期的趣事，说说新学期的打算。就能非常有效的驱除这种负面情绪。
第二，和班上的同学一起去教务处领新书，或者去班主任（辅导员）办公室，为他帮帮忙，开学伊始，班主任都会有许多事情要处理，你去帮助他，他对你的第一印象肯定会非常的不错，以后评奖评优可能会优先考虑到你。而且，在为他帮忙的过程中，你的这种负面情绪也会消失殆尽，你也会更好的投入到新学期的学习生活之中。
以上是针对你提出来的问题，我的建议，愿我的回答能够帮助到你，让你满意。
首先，过完寒假，一个人背井离乡，来到陌生的城市求学，心里有些失落难受，是正常的现象。你应该学会自我调节，以下是几种常见的克服这种情绪的办法：
第一，到学校以后，和自己的好友、或者室友一起去吃个饭，大家一起聊聊假期的趣事，说说新学期的打算。就能非常有效的驱除这种负面情绪。
第二，和班上的同学一起去教务处领新书，或者去班主任（辅导员）办公室，为他帮帮忙，开学伊始，班主任都会有许多事情要处理，你去帮助他，他对你的第一印象肯定会非常的不错，以后评奖评优可能会优先考虑到你。而且，在为他帮忙的过程中，你的这种负面情绪也会消失殆尽，你也会更好的投入到新学期的学习生活之中。
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