肌肉挫伤伴血肿要怎么休养才恢复的快?

打球时右小腿肌肉被别人的膝盖狠狠的撞到了,肌肉肿而僵硬,到医院检查B超显示肌肉内层挫伤伴血肿,医生只说不要走路,但过了5天了依然没有很大好转,要如何休养,用什么药才能恢复的快点?

不要走路是第一条,这样不会增加新的血肿。旧的血肿吸收看血肿的大小不同,可以用点活血化瘀的外用药,比如南洋理通、红花油、正骨酊喷剂(名为正骨,其实作用是在软组织),另外配合局部热敷,促进血液流通,血肿吸收的快点。如果很想早点恢复如初,可以再吃点口服药物如丹参片等。最好还是建议你3周内不要参加运动,一次恢复的清楚,避免留下后遗症和带伤运动产生新伤。
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第1个回答  2014-04-26
看血肿有多大,如果较小,5天了,可以做理疗,促进血肿吸收,或泡热水澡,时间稍长一点。 如果较大,吸收困难,可能会引起血肿机化,可能需要手术处理。
第2个回答  2014-04-27
这个属于外伤,因为有淤血和肿块.建议到药房购买治疗跌打损伤的药酒或者药膏涂抹按摩.每天坚持,很快就好.因为没有伤到筋骨,只是肌肉而已.配合饮食.尽量少活动.不是越动越好的.因为很可能肌肉已经断裂了,所以多休息按时涂药应该会好的很快.
第3个回答  2018-07-05
肌肉挫伤血肿最初的48小时应该通过冷敷减少渗血。待48小时后开始热敷,加快血液循环,吸收渗出淤血。本回答被网友采纳

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