很烦··
我想大多都会有想吵架或是打架的冲动，有的会抽烟，喝酒，上网打游戏 可我觉得这些都不太好，我自己心烦的时候我会一个人静静，或听一些平时喜欢的歌，做一些平时最喜欢的事，不知不觉中就变好了。朋友，你也试试么
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第1个回答 2014-04-28
很多时候我们的心承受着太多东西，我们要学会自我调节。当心情不好时，让心好好休息一下，要是听音乐不能排解，又没有可以倾诉的对象，可以一个人去郊区走走，呼吸清晰空气，看看花草什么的，会觉得很轻松，心情自然就好起来了；夜晚可以静静地看星星，整理自己的感情、思绪，也许就在静观夜空的不经意间会想通一些事，放开许多。 要不干脆放下身边的事，去旅行散散心，具体去哪，我想去哪里都好，到处走走停停，也是挺好的事情
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第2个回答 2014-04-28
自己一个人在屋子里 听着音乐 自己心里想着伤心也好 快乐也好 哭出来 一切都会好的
第3个回答 2014-04-28
想做什么就做什么啊... 心烦就出去走走那是最好的啦
