如题所述
运动佩戴骨传导耳机最合适。
优点
·安全：不入耳的特性大大提升了户外运动的安全性。
·健康：骨传导耳机容易清洗，而传统气导耳机内部容易沉积细菌，所以，骨传导耳机对耳朵的健康也有很大的帮助。
·轻巧舒适： 首先首先骨传导耳机一般体积都非常小巧，同时重量也十分轻巧，所以比运动耳机更适合运动场景。同时不受传统耳机的束缚。
骨传导耳机是专门为运动而生的，在运动性上各方面都要优于其他耳机。
推荐几款好用的骨传导运动耳机。
1、南卡runner pro（售价899）
·续航能力：6h
·防护等级：IP68
·内置内存：8g
介绍：这款骨传导耳机，属于目前音质、配置、性价比各方面顶级的骨传导耳机。不仅可以满足日常跑步、撸铁使用，游泳洗澡佩戴也可。追求极致性价比的小伙伴，可以多考虑一下这款~
配合独家OT闭合2.0降漏音技术，降低90%漏音现象，音量不变情况下，有效降低骨传导发声的震动感也提升音质，而且无需入耳，还配备了蓝牙5.0芯片、IP8八级防水、可以存储1500+音乐的8G大内存卡；以及16mm大动圈单元等千元耳机才有的配置、33克轻盈机身，配合新一代减振技术，同样的音量，更小的振动，佩戴更舒适。
2、韶音as800（售价1298）
·续航能力：8h
·防护等级：IP67
介绍：韶音骨传导耳机中，最具代表性的一款。26g机身，属于行业领先水平。耳机表面更加亲肤，可洗澡佩戴。但是尚未达到游泳标准，也没有内存模式。
耳机采用重量仅为26克，加上其骨传导耳机特性，长时间佩戴也能保持舒适性。IP67级防护等级，采用无孔降漏音技术，防水性能全面提升。配置上采用高通蓝牙5.0芯片，设计了30°倾斜技术，降低震动困扰，低频更细腻，人声更出色。长条形结构扬声器，可减小体积，增加贴面面积，声音传递更高效。
·0-400元推荐
·南卡runner cc
介绍：这款是南卡骨传导耳机中的入门级，在同价位的骨传导耳机中，性价比更为出色。
runner cc是runner pro青春版。机身重量35g，6.5mm大功率动圈单元扬声器，音域宽广富有层次，采用了高通QCC3003芯片、DSP降噪技术。钛合金强韧材质拉伸不易变形，拥有3个按键可操作（按键均集中在右侧）双击智能键可以唤出语音助手。
·韶音AS600
介绍：这款同样也是韶音的入门级，是一款上市比较久的骨传导耳机。
采用钛合金后挂，轻盈且柔韧，重量为36g，能经受1万次的弯折，加上其骨传导耳机特性，长时间佩戴也能保持舒适性。IP55级防护等级，能够轻松应对汗液及雨水的禁蚀。
·SANSUI 山水 i1
介绍：山水是国产音响十大品牌之一，创立至今已有70年。
这款耳机选用了高通CSR低功耗智能蓝牙芯片，内置了200mAh的锂电池，官方号称可达10小时续航。钛合金材质弯折不变形，机身仅重30g。能轻松应对日常雨水汗液等渗入。质保两年。价格非常亲民，学生党可入。
·SANSUI山水I1S
介绍：这款耳机和I1的区别在于多了8G内存，拥有两种播放模式，可连接蓝牙听歌或者把手机扔家里直接耳机独立播放音乐。
选用了高通CSR低功耗智能蓝牙芯片，钛合金材质弯折不变形，机身仅重30g。能轻松应对日常雨水汗液等渗入。
我觉得跑步时所用的耳机，需要从三方面来选择。首先是需要考虑它的舒适感，保证我们听音乐的质量。其次是考虑它的防脱落性，跑步的时候上下颤动，可能会让耳机脱落；最后就是安全性，如果不是对耳机特别依赖的话，跑步的时候不建议戴耳机。跑步是一项运动，跟听音乐没什么关系。
1、从舒适感考虑
从当前的耳机分类来看，在同价格的情况下，头戴式插线的肯定是最舒服的。其次就是入耳式插线的，最后才是蓝牙耳机。很多人选择耳机的时候，都会考虑耳机的音质，而决定它音质的，就是传输的工具。蓝牙跟线比起来，还是有一定差距的。如果我们比较在意音乐的质量，可以选择戴线的耳机。头戴式或者入耳式都是可以的，这主要看个人的习惯。毕竟有些人不喜欢入耳式的，这个时候头戴式就是最好的选择。
2、从防脱落考虑
跑步是一个上下运动幅度很大的体育项目，我们在奔跑的时候，很有可能会导致耳机脱落。如果是戴线的耳机，还有可能会将我们绊倒，给我们的身体带来伤害。从这个角度来考虑的话，无线蓝牙的耳机就比较好。无线蓝牙在一定程度上，可以保证我们自身的安全，不至于在出意外后，给我们带来更大的意外。其次是选择入耳式的，防脱落性是比较好的。当然也有很多头戴式的耳机，防脱落是比较好的，不过相对价格也比较贵。
3、从安全上考虑
不管我们做什么事情，最需要考虑的还是安全性。我们佩戴耳机跑步的话，可能会影响我们听觉，这个时候如果周围发生什么意外，我们是很难听清楚的。而且带线的耳机，在发生意外的时候，可能会缠绕在我们的身上。无论从那种角度考虑，都不建议跑步戴耳机。
我比较喜欢跑步，我建议购买专门为跑步设计的跑步蓝牙耳机。
我买的是魅族蓝牙耳机，你可以去看看，我觉得性价比比较高。
运动耳机首先需要考虑的是安全性，特别是户外路跑的跑友，运动耳机除了需要对外界的噪音有一定的隔绝能力外，还要太好避免隔音能力，以免发生意外。虽然全入耳式的运动耳机比较少，但还是选择平头耳塞或者“半入耳式”的运动耳机比较好。
跑步的时候，身体负载自然是越少越好，运动耳机也需要注重轻便性，如果带上耳机让你感觉不自在，或许需要通过调整跑姿来适应耳机的话，建议还是把耳机摘下比较好。
如果佩戴不够牢固，跑步出汗时耳机容易脱落，同时需要扎实的抗拉扯设计，避免让跑步时听音乐成为一种不愉快的过程。
其实要求就上面的那些。
我觉得上面回答者，回答的很好啊，可以看看他推荐可以入手的耳机，具体，你要对比下吧。
我们都是追求舒适的，价格贵的不一定很好的，你要根据你自己的情况选择耳机。
我觉得耳机只要有声音就行，不影响耳朵健康。佩戴舒服就可以了。
价钱是次要的。跑步过程中，我们会产生很多汗，我还是建议蓝牙耳机也特别适合，找一下耐用的耳机线耳机，有能力的话就买品牌耳机，要是你想一个月后换的话，那推荐9.9包邮蓝牙单耳耳机，我个人比较喜欢双耳蓝牙耳机，这样比较有立体声效果。
个人喜好，上面只是建议，真真的推荐品质好点的耳机，耐用音质好。希望你能选出你满意的耳机类型。
跑步的时候最适合佩戴较为轻盈，反光材质保持夜间的能见性的双耳运动类型的蓝牙耳机使用。
好处如下几个：
第一，解脱线的束缚。运动式的无线蓝牙耳机，无需担心手机和接线之间的束缚，可以尽情的跑步或者做其他运动，没有接线的晃悠，影响运动。
第二，防汗水设计。大部分运动式的蓝牙耳机，都带有防汗水或者雨水的设计，让跑步运动者享受运动，无需担心汗水侵入耳机，导致耳机损坏。
第三，夜间运动安全可靠。快乐无线，运动无线，让跑步运动者清晰享受音乐，其安全性设计让您能够听到周围的声音，反光材质保持夜间的能见性，保护爱跑者的安全。
第四，边跑步变享受音乐。双耳式立体声的运动蓝牙耳机，让跑步和音乐同步，轻松运动，无线沟通。
可根据自己的喜好，选择合适自己使用的运动型无线蓝牙耳机使用。
跑步运动型蓝牙耳机如下图所示：
本回答被网友采纳现在的年轻人都热衷于跑步，一个人跑步的时候有点无聊，只能靠听听歌缓解一下劳累调动一下情绪。一般的耳机不适合跑步带，我有好几副耳机都是跑着步然后就没有声音了，所以跑步要带的耳机一定要质量好、防水防汗、还要轻巧。
魅族EP51
这款耳机最大的特点就是轻快，单边耳机大概只有7g左右，跑步佩戴不会有累赘的感觉。耳机外面有防汗涂层，不怕流汗会腐蚀耳机。魅族EP51耳机能待机45h，连续听音乐也能够持续6h左右。而且它还有蓝牙芯片，支持蓝牙传送。
索尼WS413
索尼的音频音质一直都好的没话说，WS413能够三分钟快速充电，但只能持续一小时左右。最吸引人的地方在于无论是在陆地上还是海里都可以使用，因为它防水而且耳挂很稳固，不会掉。这款耳机可以调节不同的模式，让你能够在跑步的时候听清楚周围的环境，不至于发生危险。
三星Gear IconX
这款耳机是圆滑的三角形设计，入耳式耳塞，具有不同的尺寸小巧玲珑，整体感十足。三星Gear IconX比较上档次，价格比较高，主要是因为它能够追踪用户的运动情况，比如跑了多远、速度多少等等。
AfterShokz Trekz Titanium骨传导
这款耳机比较特别的是它是依靠头骨震动将声音传到耳朵里，使耳朵免受胀痛等烦恼，也会避免耳机掉落等问题，出汗下小雨也不会影响耳机。电池的待机时间也还行，有音乐和通话的能力。
Beoplay H5
这款耳机一直深受女生得喜爱，因为它颜值太高了，太好看了。除了具有一般运动耳机的防尘防汗防雨的功能，最大的特点就是充电的时候是将耳机放入凹槽的，不容易因为反复拔插耳机而坏掉。
