寺庙里和尚喝的小米是的茶叫什么茶?

苦荞茶。

苦荞茶不是传统意义上的茶叶，它是苦荞麦经过研磨成的颗粒，别看它叫苦荞茶，其实一点也不苦，用沸水冲泡之后有一股麦香味，而且苦荞茶的渣的可以吃的，它含有丰富的膳食纤维和蛋白质，吃了效果会更好。
苦荞茶的作用和功效很多，最主要的是苦荞茶的四大功效：降三高、软化血管、美容养颜、清肠排毒。　　苦荞茶集七大营养素完全于一身总结一下苦荞茶的主要价值点：　　1、降三高（降血压、降血糖、降血脂）。　　2、改善心脑微循环，清除体内垃圾，消除疲劳，恢复能量。　　3、抗氧化增强人体免疫机能。　　4、对糖尿病有一定疗效，有预防功能。　　5、含有大量膳食纤维，对便秘有疗效。

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