军训的意义和目的是什么？

1、通过军训的实际训练，养成了坚韧不拔的意志品质，增强体质的同时，更促进精神品格的形成与发展。

2、军训时间与学生未来的学习科学文化知识的时间相比较，虽然短暂，但却是人生难得的宝贵积累与沉淀。通过紧张而有序的军训生活，学生能够学会有效的利用宝贵的时间，来安排日常的学习生活，提高学习效率及效果。

3、通过军训，学生们能懂得学海无涯苦作舟的人生哲学。遇到困难、挫折和考验能以平常心对待，勇于拼搏挑战，超越自我。

军训，是新学期的第一课。军训的目的是：增强国防意识与集体主义观念，深刻领悟“立德、立学、立行、立新”的真正含义；培养团结互助的作风，增强集体凝聚力与战斗力。军训，还能提高生活自理能力，培养思想上的自立和独立，还能帮助我们养成严格自律的良好习惯。

军训内容

普通高等学校和普通高中学生军事训练的主要内容通常是：出早操，三大步法、行止间动作、内务整理，队列训练，阅兵式、分列式训练，军体拳。

晚上一般安排各种活动，如国防知识讲座、学唱军歌等。原先有不少学校还组织长途拉练、打靶等项目，到2010年代一些学校已放弃这些项目，但仍有不少学校继续开展。

军训对象通常为刚入学新生，且一般以班级为单位。作为班级的第一次大型集体活动，军训可以增进同班级同学间了解。军训中的行列操练亦可培养班级成员间协作能力。

普通高中军事训练时间一般为一周左右，通常安排在高一新生开学前后进行。

以上内容参考 百度百科-军训