经常在家中吃饭的人,比起在外就餐的人患病率要低,为什么要尽量回家吃饭?

如题所述

在家吃饭能吃得更加健康,餐馆、饭店中的菜肴油盐超标严重,常在外就餐的人肥胖和代谢综合症的患病率较高。
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第1个回答  2019-10-07
很多患者将医生当做自己的救命稻草,治疗癌症,真正的医生是自己。医生是制定治疗方案的人,治疗决定权则在患者手中。家属和患者都要积极了解癌症的相关知识,在选择治疗方案时保持理性。家属一方面要做好经济支持,另一方面也要做好患者的心理疏导,同时密切观察患者的病情变化。
第2个回答  2019-10-07
治疗癌症,真正的医生是自己。医生是制定治疗方案的人,治疗决定权则在患者手中。
第3个回答  2019-10-07
家里吃饭吃得香香啊,而且便宜,有时候还很健康
第4个回答  2019-10-31

     国内最大垂直生鲜电商平台本来生活网与零点研究机构联合发布了一份,针对北上广深等全国一二线城市共1042位上班族进行了在线问卷访问。结果发现,近四成的上班族更多是在外解决吃饭问题。

  健康饮食摄入是“早吃、中午饱吃、晚上少吃”,但事实上,从调查结果来看,只有约四成的上班族可以在家吃早餐,更多的人是在上班路上解决早餐问题的。其中,女性更喜欢在办公室吃早餐,而男性在上班路上吃得更多。对于绝大多数上班族来说,午休时间回家吃午饭是奢侈的。大约70%的上班族在公司的食堂和快餐店吃午餐。。

     回家吃饭的比例高于早晚两餐将近70%的上班族会回家吃饭。在外出就餐的30%的上班族中,超过一半的人在餐馆吃晚餐。从年龄上看,25岁以下的年轻人有近一半在外面吃饭,远远高于平均水平。返回在家吃晚饭的上班族中,56%处于“张嘴”状态。但87%的上班族经常或偶尔在家做饭,而男性“做饭老公”的比例也在增加,仅比传统的女性主厨低3个百分点。回家吃饭更实惠,是大多人的共识,但究竟有多省,想必大部分人不甚了解。调查结果显示,回家吃饭的情况中,人均消费在10~20元区间最多,为41.1%;而在外吃饭的情况中,人均消费在50~100元区间最多,为40.1%。回家吃饭的成本优势明显。有90%的上班族认为在家吃饭能吃得更加健康,这与营养专家的建议相符。

           由于餐馆、饭店中的菜肴油盐超标严重,常在外就餐的人肥胖和代谢综合症的患病率较高,相比之下在家吃饭由于能够有意识地控制油盐的摄入,在食材的选择上能够更为优质,因此在家吃饭更加健康。

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